小さな幸せを見つける方法。

突然ですが、今抱えている不満を書いてみます。

• 私には友達がそんなに沢山いない。

• そんなにお金持ちでもない。

• 自由な時間がない。

• 派遣社員としてしか求められてない。

• 家が狭い。

まだまだ不満を挙げるとキリがないくらい、次々と出てきます。

よくよく見ると、『ない』ことばかり。

じゃあ、その反対の『ある』ことに注目して見たらどうでしょう？

• たくさんの友達はいなくても親友と言える友はいる。

• お金持ちじゃないけど、生活に困らないくらいのお金はある。

• 隙間時間に自由な時間を少しなら作れる。

• 派遣だけど、働かせてもらえる場所はある。

• 狭いけど生活できる家はある。

こうして、不満に思うことの反対を考えて見ると、『無い』中にも、わずかな『ある』を見つけ出す事ができます。

その考え方は、とても謙虚な姿勢で現状に感謝しているように感じます。

少しはあるんだから良かったねと、そのことに感謝の気持ちが持てると、

たくさんある事は幸せだけど、ほんの些細な小さな幸せ。

むしろその方が大きな幸せに結びつくのではないかなぁって思いました。

皆さんも、ぜひ紙に書いて同じようにやって見てください。

小さな幸せを発見できるかもしれませんよ。