出産での入院生活

初産、自然分娩での入院生活の過ごし方

背景
・平日午前3時に出産
・母子同室、母乳育児
・個室で6泊7日入院
・妊娠高血圧症候群で追加入院

産後0日目
3:00 分娩室で休憩
6:30 入院する部屋に車椅子で移動
家族や知人、友人、職場に出産報告
8:30 朝食、排尿確認
睡眠
11:00 授乳(20分くらい)、寝かしつけ、写真撮る
12:30 昼食
13:30 おっぱい教室
14:30 寝かしつけ、睡眠、身支度、荷物広げる
〜20:30 2時間毎の授乳(20分くらい)寝かしつけ、睡眠
20:30 夕食
21:00 夫にビデオ電話
22:00 2時間毎の授乳(20分くらい)寝かしつけ、睡眠

産後1日目以降
・シャワーを浴びる事ができるようになる
・沐浴練習
・入院説明、退院説明の受講
・新生児科面談