物が少ないからこそ休日も平日も関係なく安らかに暮らすことができる〜
こんにちは!
毎日毎日何かしらやることがあり
いつもいつも疲れるっそんな気持ちを少なくしてくれた断捨離という技に感謝ですね。
感謝ついでに、思ったことがあるので書こうと思います。
1日にやっている事を書き出してみよう。気付くことがある!!
1日で自分が何をしているのか書き出して見ました。
仕事もして、掃除もして、ご飯も作って、お風呂に入って、自分のやりたいこと『趣味含む』、その他友達にLINEを返し、時には電話が来たらそれに答え、テレビを見たり
1日の中にこんなにもやる事が詰め込まれていたら時間がないが当たり前だなと
考えてみたら当然のことだけど、何で時間がないんだろ?って自分を責めちゃう事ありませんか?
以前私はいつも時間がないと嘆き、焦っていました。
生活にも疲れてしまい、何もやりたくないと若干鬱気味になってしまっていた時に出会ったのが断捨離という考え方でした。
不用品から捨てることから始めました。
断捨離、ミニマリストという生き方に出会ってまず初めに絶対にゴミ!!!
って物たちを手放していきました。
いつか使うと思ってたボールペン
なんでか分からないが未使用でおいてあるノート
郵便と一緒に運ばれてくるチラシ
汚れてしまっていた小物たち
使用済みの乾電池
愛でてもいない人形
なんのコードか分からないコード
買ったはいいが自分に合わなかった香水
化粧品のサンプル
あげればキリがないですが…
とにかくすぐこれはゴミだっと判断できるものから手放していきました!!!
とても重労働だけど、心もお部屋もスッキリした。
明らかなゴミを捨てるのにすら2日かかりました。
2年前のことですが、とてもよく覚えています。
まず、部屋の至る所から明らかなゴミがどんどん出てくるので、どこかから沸いてるんじゃないかっと思ったほどです。
部屋の全ての物を一旦出して自分で判別していくので、出して、いらない物を抜いて、また元の場所に一旦戻すの作業をひたすらしていく…
やってみると分かるのですが、結構な疲労を感じる作業です。人間は1日で判断できる回数に限界があるで、判断すればするほど脳みそが疲れます。それを2日で終わらせたので限界を超えていたことは言うまでもありません。
まとめ…
正直断捨離は、とても疲れる行為です。
自分にとっているのか、いらないのか、一つ一つ物を見て判断しなければいけません。
ですが、断捨離を全て終えると家での判断する回数が圧倒的に減ります。
また、探し物も圧倒的に減ります。
全て終わってみないと分からないため、途中でやめてしまう方が多いですが、本当に快適に過ごせるようになります!
なので、この記事を読んでとりあえず明らかなゴミだけでも捨ててみよって行動してもらえたら嬉しいです(*´-`)