“感情”を大切にする。

毎日起こる何気ない感情。

・電車に乗っている時に考えたり・思うこと
・お昼・夜ごはんを食べている時に浮かぶこと
・人と話している時に感じること

など意識してないだけで、毎日色んな感情に出会っていると思う。

仕事や学校に行く月曜日から金曜日でも、まったく同じ日は存在しない。

そんな同じようで違う日も、感情を意識してみるとどうだろうか。僕はちょっとした楽しみが生まれるのではないかなと思う。

ということで、今回は感情を大切にという話を。
𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄

とある休日、読書をするために本とコーヒーが楽しめる蔦屋書店へ向かった。今日読む本をセレクトし、スターバックスに行き、レジでお会計をしてコーヒーを受け取る。

そこでスタッフさんから「本日のコーヒーはスマトラです」と声をかけてもらった。

スターバックスのマニュアルがどうなっているかは分からないが、スタッフさんによって本日のコーヒー豆の種類を教えてくれる方がいる。僕はそういう一声を嬉しく思う。

人によっては話かけないでという方もいるが。接客業を経験していた人からすると、話かけないでという方は何となくオーラでわかる。そんな話は置いておいて、感情の話に戻る。

本を読みながらコーヒーを飲んでいると、ふと「今日のコーヒーは美味しいな」と思った。そう思ってから最初何げなく飲んでいたコーヒーがより美味しくなった。

これは、このコーヒーが美味しいなと思う感情が後にきて、コーヒーをさらに美味しくしてくれた。そう思ってからは本を読んでいる時間も幸せに感じ、充実した時間が生まれた。

人と話している時に、“楽しい”と感じたら、より楽しくなるし、ご飯を食べている時に、“美味しい”と感じたらより美味しくなる。

この記事を書いた理由は、こういった“感情”を大切にすることで日常に楽しさや変化を与えてくれる。そう伝えたいなと思い。

感情が与える効果って偉大だなと。
日々過ごす中で何かを感じた時は、ぜひその時の感情を大切にしてみてほしい。

#感情