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大人ヨガ

ヨガのレッスン中に全身の力がふうっと抜けて、、、、、
「ぷっ」っと放屁っちゃうことは、あるあるです。
みんな気にも留めません。

先日は、「ぷっ」は八分音符ならば
「ぷうううううううううううう」っと二分音符くらいの
長いため息のような音が聞こえました。

その後。
また黙々と各自、己れの内面に向き合い静寂が始まったのです。

コレぞ、大人ヨガ。ナマステ。

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