HSPで良かったこと(^^)

HSPは、人一倍感受性が強い。

他人との境界が薄いことから他人の負の面も影響を受けやすい

反面、プラス面の影響も受けやすい！

ここに気付くと、かなり調子良くなります(^^)

時計の賞について感動しましたが、他人の喜びにも影響を受けやすいってこと(^^)

人一倍ドキドキするから感動もしやすいし
人一倍感動するから音楽や絵画に興味を持つ
人一倍笑いにも笑える

楽しい人生じゃないか✨✨✨

スポーツ観戦も熱が入る

頑張れ！の応援も楽しい。

このように、楽しいことにフォーカスすればいいんだ＼(^o^)／

負の側面にフォーカスしないで

プラス面に目を向ける。

周りの人がどうであれ

元気になるには
元気な人を見ていくしかない。