適応障害のキツさ

2年前。
年長だった息子のもうすぐ小学校へ
上がるという環境変化への不安と。

4年越しに別のボジションの仕事を任される
自分自身にかかるプレッシャーと

365日、朝昼晩のご飯作り。

彼氏との上手くいかない関係と。

突然放たれた母からの、
頑張ってない、日頃の行いが悪いの言葉。

それが全て重なり私は転落した。
死んでしまいたいと。
生きている価値がないと。

なんとか役所や相談所、精神科、
スクールソーシャルワーカーさんの
手助けを受け、命は取り留めた。

しかし1度落ちると壁は厚く高い。
落ちた穴は深くて暗い。

落ちる前、どうやって時間を使ってきたのか
どうやって趣味に打ち込んでいたのか
全てを忘れてしまった…

なんとか這い上がろうと毎日必死で
あー笑えた！楽しい！って思える日があって
その日々が続いても
ふと何かの拍子で全てが崩れてしまう。

どうやって生きたらいいのか？
どうやって進む未来に恐怖や不安を抱かなくて済むのか。

全てから解放されたい。