復活(220901)

おはようございます、R.TAKEDAです。しばらくあいだを空けましたが、9月になりました。お元気ですか？

【運動】8月31日：ラン0km、スクワット0回、73.3㎏(-0.5kg)、2621歩　　　8月の月間は20日ランで落ち込みが大きかったが、それでもギリギリ日数と距離は最低限のラインを達成。

平日はよかったのですが、土日に投稿をためて月曜日にまとめて3日分、なんてことをやっていました。そもそもその発想がダメでしたね。毎日、昨日のことを振り返って今日一日を楽しくやっていこう！という新たなスタート（決意）の意味でもある朝の日記なので内容はともかく毎日が基準かな、と思いました。

また続けていきますのでよろしく！

【けさの一句】ログインパスワード忘れ9月来る