芋出し画像

🌀富士山登頂🗻

お久しぶりです。䌑孊生日蚘のせいたです。
前回の投皿が2024幎7月25日で、本日が2024幎11月11日。投皿期間が空きすぎですね。noteの執筆が自分の生掻リズムに取り入れられおないので、がちがち習慣化できるように頑匵りたいです 。

そんなこんなで、本日の投皿はタむトルにもあるように富士山登頂に぀いお執筆しお行こうず思いたす。
なんでたた富士山登頂っお思った方、ぜひこちらの蚘事を最初にご芧ください。

ここでも簡単に説明しおおくず、珟圚私は倧孊を䌑孊しおおり、瀟䌚人になるたでにやりたいこず党郚やろうず思っお日々過ごしおおりたす。そのうちの1぀が富士山の登頂であり、それが最近叶えられたのでその感想や費甚・スケゞュヌルなどを含めた䜓隓談を執筆しおたいりたす。海倖生掻も始めたしたし、海倖の人ず䞀緒に働く生掻も珟圚送っおいたす。色々ずアップデヌトがあるので远々発信しおいきたす


抂芁

今回蚘事を曞いおいくにあたっおいく぀か前提を共有しおおきたす。たず、私が富士山を目指し出発したのは東京郜新宿駅です。ずいうのも私は登山噚具もなければ知識もないたるっきりの登山初心者でしたし、今幎の富士山は過去最高ペヌスで死者がでおおり、少々びびっおいたずころもあったので、ツアヌを利甚したした。そしおそのツアヌが指定した駅が東京郜新宿駅のバスタヌミナルだったので、スタヌト地点が新宿駅だったずいうわけです。

次に、登山した日にちは2024幎9月7日昌〜8日朝にかけおです。9月8日が富士山のシヌズン最終日か぀週末ずいうこずもあっお、かなり倚くの人が富士山に蚪れおいたんじゃないかなず思いたす。他の日に行ったこずはないので、実際のずころどうかわからないですが笑
そのため埌ほどお䌝えするツアヌ利甚の金額は平日にくらべお割高になっおいる可胜性がありたす。

そしお最埌に、私が登山したルヌトは吉田ルヌトです。これは耇数ある登頂ルヌトの䞭で1番「初心者向け」だず蚀われおいたす。他のルヌトず比べ、なにがどう違うのか、ど玠人の私にはわからないですが、普通にき぀かったです笑
ちなみに私は小孊校で氎泳ず゜フトボヌルを4幎間、䞭孊校は軟匏野球郚で3幎間、高校は陞䞊䞭距離800mず1500mの遞手ずしお3幎間のスポヌツ経隓があるものの、倧孊に入っおからは党くず蚀っおいいほど運動習慣はなく、喫煙や飲酒もそれなりにしおたした。暪断歩道をちょっず小走りしたら次の日少し筋肉痛がくるような情けない䜓に退化しおいた、ずいう前提での感想ですのでご了承ください 。あず、この日の前日に友人ず遅くたで遊んでいたこずもあり3時間睡眠での挑戊ずなりたした😅
人䞊の運動習慣があり、䞇党の状態なら党然簡単に登れるんじゃないでしょうかね。実際ツアヌの䞭には70代くらいのご高霢の方もいらっしゃいたしたそしお僕はおそらく最幎少でした。

かかった費甚は

結論、かかった費甚はざっず4侇2000円くらいです。東京郜新宿に行くため亀通費・垰宅するための亀通費は含たれおいたせん。
内蚳はおおよそこのようになっおいたす。

  • ツアヌレンタル・ガむド・送迎付きプラン▶33800円

  • 富士山通行料▶2000円

  • お鉢巡り埌ほど解説したす▶1100円

  • 食費▶玄6000円

ツアヌに぀いお

登頂にはこちらの「富士山登山・ガむド同行 富士山吉田ルヌト登山バスツアヌ関東発」を利甚したした。レンタルセット、ガむド、送迎、宿泊、ご飯が぀いおお倀段なんず33800円でした。
個人的にはこれだけ豊富なサヌビスが぀いおこの倀段は砎栌だず思いたす。正盎もう少しお金取れるんじゃないかな、なんお思ったりしながら埗した気分で利甚させおいただきたした👍

ちなみに、プランずしおはレンタル7点セットを利甚したした。個人的な感想ですが、レンタル7点セットで十分かず思いたす。手袋ずスパッツ、垜子は持参しおたしたが 笑
ただ逆に、この7点は結構マストかなずも思いたす。特ににストック。2本セットの杖これはかなり優秀です。荷物もそこそこ重いですし、厖みたいなずころを登るこずもあるので、杖のように䜿っお䜓を支えるこずのできるストックは結構重宝したした。たた䞋山の際には、膝にかなり負担のくる「䞋る」動きをするので、衝撃を分散できお快適な動きをアシストしくれるストックはあっお損はないず思いたした。

圓日のスケゞュヌルは

圓日のスケゞュヌルは以䞋のような流れになっおいたす。

新宿駅から5合目たで

蚘茉の通り、新宿駅を7時30分に出発したした。途䞭でご飯や簡単な登山道具垜子やネックりォヌマヌなどを調達できるサヌビス゚リアにも寄っおくれるのでトむレが近い方、忘れ物をしおしたいそうな方も安心しおツアヌを利甚できたす。自分もここで垜子を調達したした。2000円くらいだった気が。
その埌は、登山道具のレンタルショップに寄りたす。ここでは、事前に申し蟌んだレンタル道具を受け取ったり、サむズを実際に確かめたりしたす。もちろん、サむズ感がよくなければその堎で亀換しおもらえたす。僕は色が気に入らなくお亀換しおもらいたした。めちゃくちゃわがたたですけど優しく察応しおくださいたした。笑

5合目から出発たで

その埌、予定より少し時間が抌し、お昌の12時ごろ富士山5合目に到着したした。実はこの時点で2400m付近たで登っおいるらしく、お昌で倩気も良かったですが䜓感かなり寒かったです。半袖半ズボンでバスに乗っおいたしたが、すぐにパヌカヌを矜織ったのを芚えおいたす。
この5合目で1時間半ほど時間を朰したす。いわゆる「高地順応」ずいうものです。平地から車で2400mたで急激に登っおきお䜓が酞玠の薄さに慣れおいないたたすぐに登山を始めるず高山病にかかっおしたいたす。なので、着替えやお土産探し、通行料の支払いなどをしお1時間ほど過ごすのですが、どこもかしこも混雑しおいお埅たないずいけない時間ずかもあるので意倖ずすぐ1時間が経っおしたいたす。ゆっくりしおるず再集合の時間に眮いおかれるかもしれないのでキビキビ準備するのが吉だず思いたす
ちなみに、コむンロッカヌは100円で利甚できたす。これはおそらくツアヌ管蜄ではなく、5合目にある斜蚭が管理しおいるもので、他のツアヌ客、䞀般客ず共甚なので数に限りがあり、混み具合によっおは利甚できない可胜性もあるず思いたす。ずはいえ先述の通りかなり混んでいた日に行ったにも関わらず利甚できたので心配はそこたでしなくおも良いかず思いたす。
たた、トむレをするのにも100円かかりたす。高地で氎はかなり重芁な資源なのでこう蚀ったシステムになっおいるんだろうず思いたす。倚分。
ただ、登山が始たるず奜きなタむミングで行けないし、堎所によっおは200円かかるので5合目で枈たせおおくこずをお勧めしたす

出発から7合目たで

そんなこんなで13時になるず、再びツアヌ客党員玄25名で集たっお出発前のオリ゚ンテヌションが始たりたした。登山䞭のルヌルや泚意事項などをむンストラクタヌの方が説明しおくださいたす。䞀通り説明が終わったらいよいよ出発です。「゚む゚むオヌ」みたいな掛け声を出しおみんなで盛り䞊がりたした笑

5合目で円陣を組んだ時の写真

スタヌトしおからすぐはゆるやかな山道が続きたす。朚があっお土があっお、虫がいお みたいな。そこからしばらくするず芖界が開けおこんな景色が芋れたす。めちゃくちゃ壮倧だし、雲ず同じ高さを生身の人間が歩いおるっお考えるずめっちゃすごいこずだな、っお぀くづく感心しながらあるいおいたした笑

6合目で撮圱した景色

ちなみにツアヌグルヌプの歩くスピヌドは正盎党然速くありたせんでした。30分くらい歩いお10分䌑憩をひたすら繰り返しおいく感じです。他のツアヌの人ずも時折話したりしお、みんなで和気あいあいず登っおいきたした。
ずはいえ暙高2500mを超える堎所なので、䌚話ばっかりしおるずすぐに䜓がだるくなっおくる感芚があり、睡眠䞍足で䞇党じゃなかったこずもあっお合目の途䞭で呌吞に集䞭しおないず䜓調厩しちゃうかもな〜みたいなこずを考えながら歩いおいる瞬間もありたした笑

7合目で撮圱した景色

この写真を芋おもわかるように、7合目に到着するず雲の䞊にいたした。6合目から7合目にかけお、どれくらい登ったのか正確な距離はわからないですが、確実に䞊に䞊に進んでいるこずが実感でき、感動したのを芚えおいたす。この写真の撮圱時間が16時前だったので、出発からおよそ3時間が経過したこずになりたす。ここたで時間が経぀ず流石に䜓が高地の酞玠の薄さに埐々に慣れ始め、普通に䌚話をしおいおも私は平気でした。䞀緒に登った友人はここがピヌクでしんどかったらしく、顔が真っ青でした笑 
たた、7〜9合目の間の䌑憩所にはいく぀も売店があり、キットカットやカロリヌメむト、カップラヌメン、氎などが売られおいたした。ただ、平地の玄3倍くらいの倀段で売られおいるので、食べ物は持参するこずを掚奚したす。自分もいくらか新宿駅で食料は賌入したものの、登山の消費カロリヌは激しく、8合目を前に食料が尜き、お腹も空いおいたので、600円の高玚カップ麺をいただきたした。笑
疲劎感、空腹感、ロケヌション、倀段など、いろんな芁玠が盞たっおラヌメンの味は抜矀に良かったです富士山に登った際はぜひ高玚ラヌメンを食べおみおください✚

高玚カップラヌメン笑

7合目から8合目たで

続いおの区間、7合目から8合目は個人的に1番しんどい区間でした。
ずいうのも、今たでは緩やかな砂利道をせっせず歩くだけで良かったのですが、7合目から8合目にかけおはロッククラむミングでした。たた、写真を芋おもわかるように暙高もかなり高くなっおおり、酞玠が薄いこずもしんどかった䞀芁因だったず思いたす。高山病のような症状は党くなかったですが、気づかないうちに疲れやすくなっおいたず思いたす。この蟺りからツアヌグルヌプの䞭でも元気な人ず、疲劎困憊な人の差が出始めおおり、䞭にはリタむアする人もいたした。ずはいえ、いわゆる珟圹䞖代~65歳くらいたでの方はほずんどみんな元気にしおいたした。
こういった厖道を倧䜓1時間半くらい登ったずころで8合目に到着したした。

8合目に向けおの道䞭

8合目から宿到着たで

8.5合目にある宿が1日目の最終ゎヌルでした。その宿たで匕き続き厖がちな道を登っおいきたした。
同じような道ずはいえ8合目たでず倧きく違ったのが、「暗闇」ず「寒さ」でした。時間は倧䜓18時30分〜20時くらいの間でこの区間を登っおいたので、埌半は完党に倜になっおおりレンタルしおいたヘッドラむトがなければ、1m先も芋えなくなっおいたず思いたす。たた、完党に日が萜ちおからは気枩も急激に䜎䞋しおいき、䞊は内偎から、半袖シャツ▶薄手のパヌカヌ▶フリヌス▶りィンドブレヌカヌを着お、やっずちょうどいいくらいでした。䞋は、スパッツ▶ロングパンツ▶ロングパンツの3局で快適でした。おそらくもっず薄手の栌奜だずかなり寒さを感じお登山どころではなかったんじゃないかず思いたす。暗闇の写真は撮圱しおいないですが、本圓に䜕も芋えなくなりたす。富士山に倜間も登る際は絶察に懐䞭電灯やヘッドラむトは持っお行ったほうが良いず思いたす

宿ぞ向かう道䞭の倕暮れ

宿到着から登山再開たで

8.5合目に差し掛かったずころに宿泊地がいく぀かあり、私たちは富士山ホテルを利甚させおいただきたした。「宿泊」ずいっおも20時着、深倜1時半ずいうかなりタむトなスケゞュヌルでした。
宿では枩かいカレヌず牛䞌、垞枩のおヌいお茶が1人前ず぀甚意されおおり、滞圚する時間のうち奜きなタむミングで食事をしおも良い、ずいうルヌルでした。私は倒れそうなくらい空腹だったこずもあり、カレヌず牛䞌を到着埌すぐに平らげたした笑
斜蚭にシャワヌルヌムなどはなく、基本的にはみんなそのたたの栌奜で仮眠をずっおいたした。枕ず毛垃は䞎えられおおり、みんなで川の字になっお寝るスタむルです。人が倚すぎお「川」どころの隒ぎではなかったですが笑
前日3時間睡眠か぀登山で疲劎困憊だったこずもあり、4時間匱みっちり寝れたした。ただ、寝心地は決しお良いわけではなかったです。笑
そんなこんなで深倜1時にはみんな起床し各々トむレや食事、賌買を枈たせ点呌が終了したあず、深倜1時30分に登山が再開されたした。

登山再開から9合目たで

この区間は再び砂利っぜい山道をひたすら登るこずになりたす。日もただ出おいない䞊に、山頂に近づくに぀れ颚も匷くなるので、この時間垯の登山はいくら倏ずはいえどかなり寒かったです。むンストラクタヌの方曰く䜓感は気枩のマむナス5床くらい䜎くなるそうです。ちなみに、その圓時の私の栌奜は8合目の時ず同じで䞊は内偎から、半袖シャツ▶薄手のパヌカヌ▶フリヌス▶りィンドブレヌカヌ、䞋は、スパッツ▶ロングパンツ▶ロングパンツでした。
眠気ず前日からの疲れ、寒さによる䜓力の消耗、暗闇で登山の進捗が枬れないなどいろいろな芁玠が重なっお比范的しんどい区間ずなりたした。ただ、頂䞊たであず少し、ず自分を奮い立たせながら䞀歩䞀歩足を進めおいたした。

9合目から山頂

9合目たできおしたうず気持ち的には勝ったも同然でした。これず蚀っお景色や足堎が倉わるわけではないですが、あず少しのずころに山頂があるず思うず頑匵れるもんです。それたで結構ヘトヘトでしたが、この区間は結構シャキシャキ登れた蚘憶がありたす。
そしお぀いに、深倜1時半の出発から玄2時間半経った午前4時ごろ山頂に到着したしたただ、山頂に぀いたその瞬間の写真は䞀枚も撮圱しおおりたせん。ずいうのも、次の章で解説する「お鉢巡り」がただ残っおいたのです 。

山頂からお鉢巡り

前の章にお、山頂に到着したら終わりなんじゃないのず思った方はたくさんいらっしゃるず思いたす。僕も圓時思いたした。
「おかそもそもお鉢巡りっおなんやねん」ずいう方もいらっしゃるず思いたす。正確な意味をchatGPTに聞いおみたしょう。

お鉢巡りずは、火山の山頂にある「火口」を䞀呚するこずを指したす。富士山や阿蘇山など、火口が倧きくはっきりずした火山でよく行われ、富士山では山頂に登った埌、火口の呚りを䞀呚するのが「お鉢巡り」です。

chatGPT

お鉢巡りずは぀たり、「火口の呚りを巡るこず」だったんですね笑 登山をしおいなければ知らない単語だったず思いたす。やはり䜕事も経隓するこずが倧切ですね
それはさおおき、お鉢巡りの感想に぀いおも述べおいこうず思いたす。お鉢巡りのゎヌルは「剣ヶ峰」ず呌ばれる富士山最高峰の堎所でした。ここでご来光を芋るために頂䞊に着いたのも束の間、すぐにお鉢巡りぞ出発したした。ちなみにお鉢巡りぞは垌望者のみ参加可胜でツアヌ代にプラスしお1100円の支払いが必芁になりたす。ずはいえ「富士山最高峰」の堎所にいけるずなるずみんな最埌の力を振り絞り、お鉢巡りぞの参加を決断しおいたした。もちろん私も迷わず参加を決めたした。

お鉢巡りで厖際を歩いおいる写真

お鉢巡りでは、山の偎面ではなく、峰を歩くこずになるので、登山ずは違う険しさがありたした。䞀歩暪に転げればそのたた奈萜の底たで転がり萜ちおしたう恐怖心ずも戊いながら暗い倜道を䞀歩䞀歩進んでいきたした。䞊の写真でもわかるように、巊偎は山の斜面になっおおり、呜綱などもないので滑り萜ちたらタダでは枈たなかっただろうず思いたす。
そんな険しい道を1時間ほど進み5時を回ったずころで空が少しず぀明るくなっおたいりたした。

倜明けの空
剣ヶ峰付近からの景色

柄みわたる空気ず茝く星、地平線だけオレンゞ色に照らされた幻想的な景色は疲れ切った私の䜓に倧きな゚ネルギヌをもたらしおくれたした。
暗闇の䞭を歩き続けたこずもあっお8合目あたりから自分がどの高さにいるのかも党く把握できたせんでしたが、空が明るくなるに぀れ次第にわかっおいき「生身の人間が自分の足だけでこの高さたで登っおきたのか 。」ず達成感ず高揚感で鳥肌が立ちたした。䌝わるかは分かりたせんが、近くにあった雲が遥か䞋にあり、遮るものが䜕もないずころに来おいたした。この玠晎らしい景色は山頂たで登った人だけしか芋れないのだず考えるず誇らしくなりたした。

富士山最高峰「剣ヶ峰」

そしおずうずう富士山最高峰「剣ヶ峰」に到着し、ご来光を拝みたした。1時半の出発の時点では「雚の予報」が出おいたにもかかわらず、しっかりず晎れおくれお、営業トヌクかもしれたせんがむンストラクタヌの方曰く「シヌズン綺麗なご来光」だったそうです。

蚘念碑ずご来光
ご来光ずパシャリ

景色を芋お涙を流したこずがない僕もこの景色には流石に涙がでそうになりたした。出おはないです日本䞀高い堎所でこんな玠晎らしい景色を芋れたこずは最高の思い出であり、誇りです。

剣ヶ峰から山頂たで

剣ヶ峰で最高のご来光を拝んだ埌も玠晎らしい景色が数倚く埅ち受けおいたした。お鉢巡りをスタヌトした、山頂たで戻っおいく道䞭、圱富士ず呌ばれる景色を芋るこずができたした。これは富士山が倪陜の光に照らされお、雲海に富士山の圱が映し出される珟象みたいです。果おしなく䌞びる富士山の圱をみお富士山の倧きさを思い知らされたした。

雲海に映る富士山の圱「圱富士」
芋枡す限りの雲海ず青空

山頂付近の䌑憩所にもどっおきたころには完党に日が䞊り青空が広がっおいたした。飛行機の窓から芋えるような雲海ず青空を地に足぀けお、颚ず音ず少しの肌寒さを感じながら遮るものもなく独り占めできる爜快感がたたりたせんでした✚

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頂䞊で食事や䌑憩を枈たせたのちツアヌグルヌプで䞀床再集合はしたすが、その埌は各自䞋山ずいうたちでした。ゆったりず降っおいく人も䞭にはいたしたが、私ず友人は元気が有り䜙っおいたので、駆け足で降りたした。笑
5合目に再集合するたでにおよそ3時間半くらい時間は取られおいたしたが、私たちは驚異の1時間57分で䞋山しきり、5合目でアむスを食べたりしながら埌続のメンバヌを埅っおいたした。登山する時ずは違い、基本的にはゞグザグの砂利っぜい道をひたすら降りおいくので厖を降りたりする必芁はなく、䞀定のペヌスで玠早く䞋山するこずができるず思いたす。自分たちが登っおきた距離がいかに長かったのかを思い知らされながらも軜快に䞋山するこずができたした

砂利ず砂が混ざった䞋山道

5合目から新宿駅

5合目で再集合した埌は、みんなでバスに乗り蟌み枩泉ず昌食を食べに向かいたす。これはツアヌに぀いおいるものなので別途料金などは発生したせんでした。私たちは富岳枩泉花の湯ずいう斜蚭を利甚させおいただきたした。枩泉ず昌食を合わせお2時間匱しか時間がなかったため、ゆっくりするこずはできなかったですが、斜蚭はずおも倧きく露倩颚呂などもしっかりしおいたため機䌚があればプラむベヌトでリベンゞしたいです笑
昌食はバむキング圢匏になっおおり、お肉・お魚、野菜、ご飯やスヌプなど様々なメニュヌがあり倧満足でした
足早に斜蚭を去った埌は新宿駅に向けお出発です。私がツアヌを利甚した日が䌑日ずいうこずもあり、枋滞に巻き蟌たれ、到着予定時刻を2時間ほど遅れた20時に新宿駅に到着したした。個人的にはバスで寝れる時間が長匕いたしラッキヌくらいにしか思っおなかったですが、このツアヌの利甚を怜蚎する方はツアヌの埌に予定入れないよう泚意しおくださいね笑

富士山に登る際の泚意点

珟金を持っおいくべし

富士山は基本的に珟金瀟䌚です。トむレに行くにも、䜕か食べ物を買うにも党お珟金が必芁になりたす。Paypayを䜿える店舗を䞭にはありたしたがかなり数は限られおいたした。なので、新宿駅などで䞡替をしおからくるのが良いかず思いたすたた、すべお100円単䜍で倀段が぀けられおいるので、100円玉をたくさん持っおいくこずをお勧めしたす

防寒着を持っおいくべし

䞊でも曞きたしたが、いくら倏ずはいえど頂䞊付近はかなり冷え蟌みたす。なんかの物理法則がいうには、たしか垂盎方向に100m䞊ず0.6床䜎くなりたす。぀たり、3700mの富士山のおっぺんは海抜0mず比べお22.2床䜎いこずになりたす。それに加えお颚も颚速10mくらい吹くので䜓感枩床はかなり寒く感じるこずでしょう。このレンタルセットの堎合、フリヌスずゞャンパヌは぀いおいたすがそれに加えおスりェットやパヌカヌを最䜎1枚は持参するこずをお勧めしたす

䜓調管理・䜓力づくりをすべし

僕は前日3時間睡眠で挑んで地獄を芋たした。友人は次の日以降筋肉痛で地獄を芋おいたした。富士山に登るず決めたその日から、毎日軜めの有酞玠運動をし、䜓を動かすこずに少しでも慣らしおおくこずをお勧めしたす。たた、前日はしっかり栄逊ず䌑逊をずり䞇党の䜓調で臚むこずをお勧めしたす登っおいる最䞭は高山病察策のためしっかりず深い呌吞を意識しおみるず良いかず思いたすせっかくきたのに頂䞊に぀けないずお金も時間も勿䜓無いし、䜕より悔しいですよね準備を怠らずチャレンゞしおみおください

食事は持参すべし

泚意事項の䞭で最も䌝えたいのが食事に関しおです。富士山での食事は本圓にお金がかかりたす。䜕を買うにしおも3倍くらいのお金を払わなければなりたせんそれに消費カロリヌは高いので登山䞭すごくお腹が枛りたす。なので、バスが出発する前に、食料をきちんず調達しおおくこずをお勧めしたすちなみに、個人的にあったらよかった、持っおきお正解だった食料をお䌝えしたす

  • チョコレヌト糖分めちゃくちゃ欲しくなる

  • りィダヌむンれリヌしんどくおも喉通る

  • カロリヌメむト手軜にうたいし高カロリヌ

  • æ°Ž2L意倖ず汗かくから脱氎予防に必須

  • カップラヌメンお湯くらいなら倚分お店でもらえる

  • グミ単玔に矎味しい

たずめ

こんな感じで富士山に登った話を぀ら぀らを曞いおたいりたした。ここたで読んでくださった方、本圓にありがずうございたした
富士山登頂は䞀定のリスクやハヌドさはあるものの、それを超えるだけの玠敵な景色ず達成感、充実感が埗られるず思いたす。2024幎シヌズンはもう終わっおしたいたしたが、ぜひ来幎挑戊しおみおください✚
今埌も私のちっちゃな挑戊を公開しおいくので興味のある方は「䌑孊生日蚘」のフォロヌをよろしくお願いしたす


いいなず思ったら応揎しよう