体のやばさ

先日、内股が痛く不快でした。

この痛みはなに？？
と、、、。
なんとなく知ってる痛み。
筋肉痛？？？
でした。

前日に何をしたか考えました。

えっ？？？
えっ？？？
したのは、、確か。。

と、出した答えは

エアコンの掃除。

でした。
そうです。
そうです。

脚立に乗った。だけ。

それだけです。
そりゃぁ
ちょっと高くて
ちょっと怖くて
ちょっと踏ん張りましたが

脚立に乗っただけでの筋肉痛は
初めてです。

情けない。
情けない。

こんなんで筋肉痛。。
この筋肉痛
2日はガッツリ痛かった。

体の使わない部分が多いのか
何も動いていない証拠なのか
老化にてこうなのか。。

なんだか
悲しくなりますね。

以前なら
チャチャチャチャーな
脚立でも
今では筋肉痛。。。

そんなものでしょうか。

脚立にて
老化を感じ
今後の生活にも
危機を感じる事案となりました。