いるものいらないもの【ケニア編】
大手企業による海外赴任ならまだしも、ボランティアとして、もしくは留学で海外に行くときにはあまり荷物を持って行けないのがネックですよね。特に途上国へ行く場合には、荷物を別送にするとロストしたり、びっくりするほどの関税が取られたりと、トラブルも心配です。現地で買えるものは現地で済ませたいですよね。そこで、私が一生懸命過剰手荷物料金を支払ってまで持ってきた荷物や、泣く泣くあきらめた荷物の中で、持ってくればよかったもの、現地で事足りるものを挙げていきます。
あったら便利！日本から持ってくる価値あり！
■1プッシュで蚊が死ぬスプレー：いろいろな会社から出てます。便利ですが注意が必要なのが飛行機への持ちこみが禁止となっているみたいです。没収などは自己責任で。現地でも電気蚊取りなどはありますが、効果の口コミは様々。
■チャック付き袋：ケニアでは使い捨てのビニール袋に規制がかけられていますが、ジップロックなどは規制の対象ではありません(2020年2月現在)。ただ、一般的なスーパーでは見かけない上、あったとしても薄いものばかりで繰り返しの使用には堪えません。日本でしっかりとしたフリーザーバッグを買ってくるのがおすすめです。
■底網付きの蚊帳：ナイロビなど標高の高いところでの滞在であれば必要ないですが、標高の低いところへ滞在予定の場合には蚊帳が必需品です。旅行であればホテルには大抵ついていますが、住むとなると別。特にサソリなどが出るような地域では底網が付いている蚊帳が安心です。が、底網付きの自立式の蚊帳、今のところ見つかっていません。これなら私の100Lスーツケースに何とか入るサイズで、現地で買った3.5*6のベッドにぴったりサイズです。
■薬類：普段から飲みなれている薬を持ってくるのは精神安定の面でも重要。総合感冒薬や整腸剤はこちらではあまり見かけません。ただ、アセトアミノフェン(デング熱の流行地域での必需品)は飴くらい気軽に買えます。酔い止め、虫よけ、日焼け止め、コンタクトの洗浄液も現地調達可能。
■月経カップ
生理用品はいくらでもそれなりのものが手に入りますが、生理の日に長時間の移動が重なったりするとストレスもなかなかのもの。特に任地が田舎だとゴミ収集もなかったりしてゴミの処理にも困ります。月経カップと布ナプキンを組み合わせればゴミも出ないし、心配事も減るのでおすすめ。日本で何回か使ってみて、使い慣れてから渡航するのをお勧めします。おすすめはこちら。ちなみにミルトンはナイロビのスーパーで買えます。
■防水バッグ：虫が入らないようにしておくにも、圧縮バッグの代わりにも、洗濯にも、マルチに使えます。ビニール袋がないのを考えると意外と便利。サイズ違いでいくつか持ってきても損はないかと。
■洗濯板：あるとやっぱり違います。ケチらずに普通の大きさのを持ってくるのをおすすめ。
■ゴアテックスの靴：雨季の未舗装道路はなかなかの強敵。ゴアテックスのシューズがあればある程度の雨は防げます。それ以上は長靴。長靴は現地でも買えます。持ち運びや履き心地を重視するなら日本から折り畳みの長靴を持ってくるのがおすすめ。ゴアテックスシューズはこれがおすすめです。ゴアテックスの割に手頃な価格で、クッションもしっかりとしているので疲れにくい。
これはここで買える！
ここから先はナイロビで買える、無理して持ってこなくても生きていけそうだなというものたちと、どこで買えるかの紹介です。
■服：必要最低限で大丈夫です。結局アフリカ布の服とか欲しくなるし。日本のファストファッション並みの価格のお店もちらほら。
ショッピングモールにこういったお店が入っています。
■日本食：これは荷物の重量との相談ですが、ナイロビならある程度の日本食が買えます。値段は日本に比べれば高いし、味のお約束はできませんが、海苔、味噌、納豆、醤油、インスタント味噌汁、顆粒中華だし、顆粒だし(韓国製)、韓国やインドネシアのインスタントヌードルなど。大きなスーパーの他、日本食食材店、中華食材店、韓国食材店で購入可能。
■延長コード：たこ足もかねて日本の差込口のやつ必要だろうと持ってきましたが、現地で全てのプラグ形状に対応した延長コード普通に売ってます。
■化粧品：大体なんでも手に入ります。ファンデーションも中国系の人がたくさんいるので黄色人種に合う色あります。
買い物におすすめの店
あ、あれ買ってくればよかったってなったときに頼りになるお店を紹介しておきます。
■ショッピングモール：とりあえずどこでもモールに行けばだいたいそろいます。効率よく用事を済ませるなら
ドミトリーから遠くなく、大きすぎず、ほどよくなんでもそろいます。
MINISOも、LC WAIKIKIも、Carrefourも入ってます。
■MINISO 名創優品
DAISOとMUJIを足して2で割って何かを引いたような感じです。たまに外れを引くけど、あっこれこれ、っていうものがたくさんあります。
■Carrefour
高級スーパーぽいけど意外と安売りをしていることが多々あり。セール品に狙いを絞ればかなり安くいろいろ揃えられます。