【ロルフィング　お客様の声】ヨガインストラクター近藤様

お客様よりロルフィングの感想を頂きました。
お客様：近藤真由美様（ヨガ・インストラクター）
身体の可能性の楽しい探究に繋がりますよ
というお声をいただきました！
近藤様、ありがとうございます❤

ロルフィングとヨガ、とても相性良いです。
私自身も15年以上、ヨガを練習していますので、
ポーズで悩みがある、体の痛みなど、ぜひご相談ください。

１：ロルフィングを受ける前に感じていた
問題点（例、肩こり、腰痛）、
ヨガの練習などで
気になっていたこと等を教えてください。

胸腰椎移行部にある
若干の詰まりが常態化していて、
動き始めに制限がかかる事があった。

２：ロルフィングの１０回セッションを受けた後、解決できた点（気がついた点）は？
ヨガの練習で変化したのは
どういった点でしたか？

後屈全般で、背骨全体への過剰な意識から、
横隔膜を突き出し、
力みを生んでしまう事に気が付かされた。
この癖が、胸腰椎移行部を縮めて
詰まりを生む原因かと感じている。
この点を意識してヨガを練習すると、
呼吸が深まり心地よいポジションに収まる。
他に、長年の生活習慣による
土台である座面の若干の傾きに気づいた事による、
安定感の向上。
全ての動きによい変化があります。

３：ロルフィングの施術を
紹介したいと思う人はどんな方ですか？

ヨガの練習で痛みや違和感があるまま、
繰り返し同じやり方で続けている人。

４：ロルフィングに対して
興味を持っている人に一言

施術をしてもらうのではなく、
施術は自然な身体への気づきをもたらしてくれます。
身体の可能性の楽しい探究に繋がりますよ。

「栄養学を学べてとロルフィングも受けられる」
ロルフィングサロンZEROはコチラから