時間がない！と悩んでいた私が変われた【時間術管理術マスター講座】をご紹介♪

「やりたいことがたくさんありすぎて、１日の時間が足りない」
「もっと時間を有効に使えるようになりたい」
「本当にやりたいことに集中できる時間を作りたい」

「時間をもっと有効に使いたいけれど、自分は時間管理が下手だから」
と思った経験はありませんか？

こんにちは、ことえです。
２年前の私は時間管理が下手で、自分が本当にやりたいことをやっている時間は毎日０時間。そんな自分にモヤモヤしていました。

ところがメンターであるゆうとさんから本当の時間管理術を学び、生活に取り入れたことで、生き方が激変！
やりたいことをやれる時間を毎日３時間以上増やすことができるようになったのです。

今回は当時の私が時間を増やした方法を振り返りながら、ゆうとさん主催の【時間管理術マスター講座】をご紹介します。

時間を有効に使いたいけれどへとへとな毎日

毎日疲れて仕事から帰ってくる。
洗濯物は山積み。
夕飯を作って片付けて、掃除をして、気づいたらもう寝る時間。
休日は、疲れて動けない・・・。
私は何のために働いているんだっけ？
時間があったらやりたいことは、いっぱいある。

もっと時間が有効に活用できたらいいのに・・。
そう思ったことは誰もがあることだと思います。

２年前、私は本気で時間がない毎日に悩んでいました。
「仕事が忙しいからやりたいことができない」と自分に言い訳する毎日。

そんな自分が嫌で、変えようと一年発起！
夜に時間を作れないのならば思い切って朝に時間を作ろうと早起きに挑戦します。

意気込んで、普段起きる２時間以上前に目覚ましをセットしたものの、早起きは３日も続きませんでした。

どうせ私には無理、だって元々じぶんに甘い性格だもの。

時間はないし、毎日へとへとだし、こんな自分が本気で嫌だ！と悩んでいた時のことでした。

時間管理が上手なゆうとさんとの出会い

私は時間管理が上手なゆうとさんと出会ったのです。

驚いたのは、ゆうとさんは本当にたくさんの活動を楽しみにながらされていたことです。

私が知っているだけで、かなり複数の活動をされています。

コミュニティー運営・法人コンサル業・コンテンツプロデュサー・カウンセラー・セミナー講師・地元岩手のFMラジオのパーソナリティー・ミュージシャン（まだまだ私も知らない活動も）

これだけ仕事が忙しかったら、さぞ家庭を犠牲にしているんじゃないか？

と思いきや「宝物は妻と２人の子どもたち」と仰るとおりで、休日はよくご家族でキャンプに行かれたり、家事に育児にご家族を大事にしながらパパを満喫されていらっしゃるんですよね。


そんな今ではパラレルライフを送る事業主さんとしてご活躍されているゆうとさんも、介護職員をされていた時は時間が上手に使えず悩んだ過去があると聞き驚きました。

ご自身が時間管理に悩み、徹底的に学んだことで、自由に人生を楽しめるようになったそうです。

時間管理を学ぶことで人生は大きく変わるんですね。

時間管理が下手なのは性格でなく技術だった

そんなゆうとさんから本気で学びたいと思った私は、半年間かけて時間管理術も学べ自分主体で生きられるようになるメンタリングプログラムを受講。

その結果　毎日のじぶん時間を０→３時間に増やすことができました。

私が教えてもらい実践した方法を一つご紹介しますね。

それは、自分が何にどれだけの時間を使っているかきちんと把握することです。

1日の中で何に使ったかわからないような使途不明時間をなくしていくことでした。

私は、時間がないないと言っているわりには、自分が毎日何にどのくらいの時間を割いているか把握してなかったんですよね。

当時は、何もできないというわりには、テレビをぼーっと見ていたり、
寝る前にだらだらとスマホを見ていたり・・・・。

そんな私ですが、自分が何にどれだけの時間を使っているか把握し、優斗さんから教えてもらった時間管理術を実践することで時間を上手に使えるようになったのです。

時間管理ができないのは、自分に甘い性格だからと思っていた私でしたが、時間管理術を知らないだけで、スキルがなかったからだと知りました。

とはいうものの、時間管理術だったら本屋さんに行けば、時間術に関する本はたくさん売られていますよね。

けれども本で学ぶだけでは習得が難しかったと思います。

実際、私もゆうとさんと出会う前は、たくさんの時間管理術の本を買い実行できずにムダにしてきました。

本は情報量が多いですがどうしても一方通行になりがちです。
自分一人で頑張るのは、結構な努力が必要な気がします。

時間管理を学ぶとなぜいいのか？得られる未来！

時間管理をきちんと学び習得することで、得られることはたくさんあります。
まず寿命が延びます。

時間＝寿命

ということに自覚がある方は少ないのはないでしょうか？

時間が増えることで、人生のやりたいことができる時間が増えます。

そして本当にやりたいことに集中できるようになるんですよね。

時間管理ができるようになると、自分で人生の舵をとれるようになっていきます。

今では私も会社員をしながらKindle作家をしたり、最近はありがたいことにKindle出版のプロデュースをサポートさせていただいたり、いろんな活動ができています。

時間の切り替えも上手になったため、遊ぶのも上手になりました。

ヘトヘトだったかつての自分は、疲れすぎて何もできなかったんですよね。

けれども時間管理を学んだことで、ゆっくり休息もとれるようになり、今は毎日元気いっぱいでエネルギー満タンです。

時間がない毎日に本気で悩み、何もできずに一生が終わってしまうような漠然としたと怖さを感じていた過去があるので、かつての私のような方の力になりたい！と今は本気で思っています。

時間を上手に味方につけると、ワクワクするあなたの理想の未来が待っているからです。

ゆうとさんの活動理念に「今が一番幸せといえる人を増やしたい！」いう想いがあるのですが、私はとても共感しています。

時間管理術を学ぶことで「今が幸せなあなた」になれると信じています。

時間管理術マスター講座

「自分の時間をもっと増やしたい」
ゆうとさんの半年間のメンタリングプログラムに参加した私ですが、この選択は、私の生き方を変えた大きな決断でした。

勇気を出した当時の自分に拍手を送りたいです。

私が学んだのは半年間のプログラムですが、今後も不定期で開催されるそうなので、よかったらゆうとさんのSNSをチェッックされてみてくださいね。

いやいや半年間もかけて学ぶのは大変・・・と思ったあなたへ。

今回は１か月で学べて、しかも時間管理術に特化した講座を開催されるそうです🙌

11月1日からはじまる限定２０名の講座。
企画の形なので、一緒にスタートでき学び合える仲間がいるのも良いですよね。
締切は2024年10月31日までとなっています。

今より時間がもっと増えたら、あなたは何に使いたいですか？

あなたが本当に心からやりたかったことがスタートできるチャンスかもしれません。

気になる方は↓こちらの記事を読んでみてくださいね♪