日焼けした肌へのケアの重要性

皆さま、こんにちは！
ROGENスタッフの小野です。

お盆も過ぎましたが、まだまだ暑く陽射しも強い日がありますね。私もこまめに日焼け止めを塗ってはいますが、どうしてもこの季節は日焼けをしてしまうようです・・
日焼けは肌の表面だけでなく、深部にも影響を及ぼし、長期的にはシミやシワの原因になると言われています。
今回は、日焼け後の対策、日焼け止めのクレンジングと洗顔方法、そして化粧水による保湿の重要性についてお話ししたいと思います！

日焼け後のケア

日焼けした後の肌にまず行うことは「冷却」です。冷水で顔を軽く洗い、冷たいタオルを当てることで、肌の熱を取り除きます。
その後、アロエベラジェルや鎮静効果のある化粧水を使用して、炎症を抑えることが大切です。そして日焼け後の肌は非常に乾燥しやすいので、保湿も欠かせません。保湿力の高い化粧水やクリームを使って、肌の水分をしっかりと保つようにしましょう。
ROGENはオイルインとなっており保湿はバッチリです。「夏にオイルインってベタつかない？」と感じる方も多いと思いますが
配合しているオイルは植物由来のためベタつかずさっぱりと潤いを保つことができます。
また、炎症を抑える成分もはいっているため、安心してお使いいただけます。

日焼け止めをきちんと落とすことの重要性

日焼け止めは紫外線から肌を守るために欠かせないアイテムですが、一日の終わりにはしっかりと落とすことが大切です。
その理由は日焼け止めが肌に残っていると、毛穴の詰まりや肌トラブルの原因になってしまうからです＞＜
特にウォータープルーフタイプの日焼け止めは汗で落ちにくいというメリットもありますが簡単な洗顔ではきちんと落とせないということでもあります！
そのため日焼け止めを使用した日はクレンジング剤を使ってしっかりと洗顔を行うことをおすすめします！

夏に取り入れたいクレンジングと洗顔方法

クレンジングは、日焼け止めだけでなく肌の汚れや余分な皮脂を落とすための重要なステップです。
そのためしっかりとやり方を覚えていきましょうね！

まず、手を清潔にし、適量のクレンジング剤を手に取ります
（メーカー推奨量もありますが概ね５００円玉程度）
そして優しくマッサージするように顔全体に広げ、ぬるま湯でしっかりと洗い流します。
冷水よりぬるま湯が重要なポイント！
また熱すぎるお湯は肌の負担になるので控えましょう。

クレンジングでしっかりと落とした後は、洗顔フォームを使ってさらに汚れを落とします。洗顔時には、泡をしっかりと立ててから顔に乗せて、泡で洗うイメージで優しく洗います、ゴシゴシとこすらないように注意しましょう。最後にぬるま湯でよくすすぎ、清潔なタオルで自分の肌を卵を扱うような気持ちで優しく押さえるように水分を取ります。

化粧水による保湿の重要性

クレンジングと洗顔後は、必ず化粧水を使って保湿を行います。
化粧水の塗り方は適量手に取り、顔全体に優しく押さえるように馴染ませます。
この時ばちばちと顔を叩かないように注意しましょう！
乾燥が気になる部分には、重ね付けをすることで、さらに効果的に保湿できますよ。
ROGENはオイルインで保湿をしっかりできる点も好評ですが、柑橘系の香りも好評なんです。
すっきりとした柑橘系の香りは暑い夏のリセットにぴったりです♪

まとめ

日焼けした肌はダメージを受けやすく、そのまま放置するとシミやシワといった長期的な肌トラブルの原因になります。そのタイミングで気づいてもときすでい遅しとならないためにも、日焼け後すぐのケアは重要です。

ケアとして冷却と鎮静、さらに、しっかりとした保湿が重要です。また、日焼け止めをきちんと落とすためのクレンジングと洗顔は、健やかな肌を保つための基本です。
最後に、化粧水を使った保湿で、肌の水分バランスを整えましょう。
暑い夏も日々のスキンケアを怠らず、健康で美しい肌を目指しましょうね！

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