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自分への応援メッセージ

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自分が普段感じていること。辛いこともあるけど、わからないことも多いけど、ここから頑張ろうと思えるつぶやきや記事をまとめています。
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#今日のつぶやき

恋愛漫画に心がときめくのも
親子愛や友情に感動するのも
心が通じ合う瞬間に反応して
心がそれを擬似体験するのかも

だからこそ
悲恋とか悲しいときには
心が通じ合っていないから
心が痛む

恐れて強がるより素直になる方がいい
わかってても難しいけど
頑張ろうと思うきっかけになった

何気ない日常
目の前で起こること
人が放つ言葉

それら無数の中に
自分が学ぶべきことが
たくさん隠されている

たまたま目に入ったテレビ番組
偶然聞こえた街中での会話

運命というものが必ずあって
今自分に必要なものを教えている
そんな気がして生きてる

心に余裕があるってすごく気分がいい

普段なら怒ってしまうことでも

笑って許せて、その場にも笑いが生まれる

周りの人だけじゃない

自分の気持ちも晴れやかになる

自分のことばかり考えていると

気が急っていいことなんてない

ゆっくりでいい、一緒に歩いていく

一度歩みを止めてしまうと

もう一度歩き出すのには時間がかかる

そこに腰掛けてしまえば尚のこと

もう一度歩くために必要なものは

意志と欲と希望と動機

そしてタイミング

そばを誰かが通った時

自分の先に進もうとする人がいた時

遠くで走る人を見た時

自ずと足が動き出す

自分のやりたいことを後回しにする

それは自分を後方へと回転させる

まるで引っ張り出したはずのテープを

巻き戻していくかのように

そうしてどんどん巻き戻すうちに

完全に始まりがわからなくなる

そうするともう一度引っ張り出す気が起こらなくなる

自分が自分を諦めたら終いだ

褒めてくれる人がいるっていいこと

自分の行いを正しく評価して

かつ、見ていてくれる人がいるって

本当にありがたいこと、嬉しいこと

ちゃんと見てもらえてるかなとか

あの時の失敗で呆れられてないかなとか

不安になることもあるけど

あなたを見てくれる人はちゃんといる

他人を分析するのって見てればできる だから批判するのも簡単だし 褒めるのも本来は簡単 でも自分を分析するってかなり時間がいる だってまず自分の中に潜らないといけない だから人に注意して同じことを自分がする人って 自分の中に潜る時間が足りてないか 多分そもそもしてない

嫌なことを言われる

嫌な気分になる

それは避けられないだろう

だが、成長しようとするあなたを

止められるのはあなただけだ

周りがなんと言おうとも

マイナスばかりを取り込む必要はない

気分が落ちた時こそ

プラスのものを取り込んで

前に進む力に変えていこう

本当に不思議な話で

簡単なことほど後に回してしまい

やろうやろうと思いながら

どんどんやらなくなり

いつのまにかその単純な行為が

非常に労力を使うものに思えてきて

ますますやらなくなる

でも、いざ本腰を入れてやってみると一瞬で終わる

結局、気持ちの問題なのだ

自分の責任の範囲を広げる

自分の中でこれはやると決めておくこと

自分がやるべきことでなくても

他人の尻拭いであっても

それをしておくことで喜ぶ人がいる

あるいは嫌な気持ちになる人を減らせる

ならば、やってみよう

そうすることで自分自身も成長できる

やっぱりやれることは早めにやっておくに越したことはない

毎回後悔して

毎回再認識してる

「どっちでもいいよ」は

「やらないと後悔する」の言い換えだと思って過ごそう

一つ一つ変えていけばいい

これからきっちり意識してできるようになれば

人や物事のマイナスな面ばかり気になるようになったり

自分の失敗や過ちに囚われてしまった時こそ

裏返しにして

良い面を表にして考えるようにしよう

事実の裏にある良かったところを探そう

心が疲れている時こそ

自分で心を癒す術が必要だ

最終的に自分を救えるのは自分だ

苦手は自分が作り出している

好き嫌いや得意苦手

人それぞれある

だが、それらは私たちの気分や価値観や

意識が生み出している

つまり、コントロールできる

嫌いなものが好きになったり

苦手なものが得意になったり

その概念は絶対的なものではなく主観だ

自分で変えられる

急に何か頼まれた時 それに対して自信のない時 どうしても最初に できる人に委ねてしまいがち 対応を迫られれば迫られるほどに でも実際は 自分の力で乗り越えること それを自分がやることに 意味と成長がある 弱気になるな 大丈夫 失敗してもいいから