躁鬱の鬱

今日、作業所休みました。
やる気がでないのではなく、躁鬱の鬱がでてるのかもしれない。
明日、職安に行くか悩む。
日が過ぎていくのがもったいないと思ってたのに、体が動けない。
去年の今ごろに戻りやり直したい