太極拳やってみる54

2/9のやつ。
参加者は多くなくて、久しぶりだからとストレッチめちゃくちゃやってウギギギギギー！となって疲れたものの、新品の白蠟棍ゲットなので回す。

うう、2mは普段より20cmも長いから下にぶつける、自分にぶつける！
まあそうだよね。
でも自分の棍、しかも白蠟のはかわいい。
なんでかって、自然木なんだよー。
味わいあっていいの。

時間が余ったので站椿(字が怪しいけどこんな感じ)を教えてもらう。
1分で汗ダバダバの体力のなさ。
でも、省エネじゃない！？ってなった。

ふう、お疲れ様。