妊娠中のオフィスファッション、どうする？快適さと洗練さを両立させるコツ【おしゃ呪解・お返事編】

久野梨沙｜公認心理師・スタイリスト

2024年7月6日 12:00

こんにちは。服装心理カウンセラー・スタイリストの久野梨沙（@RisaHisano）です。
あなたに巻き付くファッションへの思い込み･･･「おしゃれの呪い」をばっさばさと解いていくこの企画、略して「おしゃ呪解」。
企画趣旨はこちら。

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今回は、マシュマロから投げていただいたお悩みメッセージへのお返事編です。
マシュマロまだまだ募集していますのでこちらからどうぞ！

今回取り上げるお悩みはこちら。

音声で聞きたい方はこちらをどうぞ。

まずはおめでとう！そして体調管理が最優先

さあ、今回は妊娠中のファッションについてのお悩みをいただきました。まずは、おめでとうございます！本当に大事な時期なので、安定期とか言うけど安定期なんてもの、ないよね……って感じですよね。できる限りゆったり過ごしていただければと思います。
今はもうお腹の中で命を育てるという一大プロジェクトをやってるわけですから、なんなら他のこと全部放ったっていいわけですよ😂　まぁ、そういうわけにいかないんだけどさ、でもそれぐらいの気持ちで過ごしてもらえばいいなと思うんです。

マタニティウェアは最小限に

マタニティウェアについてなんですけど、これはあんまりたくさん買いすぎない方がいいと思います。最低限でいいんじゃないかな。だって、妊娠する人って特に、どんどん悲しいことに、ご時世的に減ってきてるので、やっぱりデザインが限られちゃうんですよ。

そうすると、デザインのバリエーションはなかなか作れなくって、見るからにちょっと妊婦さんぽい感じになっちゃうっていう側面はどうしても否めない。なので、あんまり人から見て妊娠してるのがわかりたくないなっていう方は特に、そんなにマタニティーウェアにこだわらない方がいいんじゃないかな。

できる限り普通の服として売ってるものを活用する方がいいと思います。このご時世、本当に世知辛いことですけど妊婦ってばれるの怖いよねって思いますね。私も怖かったもん。すごい電車乗るとかもきつかったし。

普通の服をうまく活用しよう

大体一般的に5ヶ月ぐらいからお腹が目立ってくると思うんです。だから質問者さんの場合には8月ぐらいからちょっと目立ってくる感じになると思うんですけど、7ヶ月ぐらいまでは、ボトムもそんなに変えなくていいかなっていう感じかなと思います。

特に今って、結構、元々がゴム入りのパンツ、いわゆるイージーパンツ系のゴムと紐が入ってるようなパンツが元々めちゃめちゃ多いじゃないですか。だからそういう意味では、普通のパンツでも結構長く使えると思うんですよ。

工夫次第で長く使える

私の頃は、例えばボタンホールのところに、パンツのウエストのボタンホールのところにヘアゴムを引っ掛けて、それでウエスト部分を延長させてそのゴムを反対側にあるパンツのウエストボタンに引っ掛けて、ちょっとウエスト周りを延長する感じで着てて。その部分さえ隠しちゃえば、正直太ももより下はそんなに体型変化はないもんなので長めのトップスで隠すみたいな感じで普通のをそのまま使ってました。

シルエットのメリハリが大切

なので、ちょっと細身のボトムに、ロング丈のトップスっていう着こなしが一番多かったかなと思います。特に企業研修とかやるときは上下ゆるいシルエットにしてしまうと、結構カジュアルになってしまうし、やっぱりお腹がちょっと出てくるので、シルエットにメリハリつけた方が綺麗に見えるんですよ。

なので、上半身をたっぷりめにボトムはスティックパンツとかスキニーパンツライクな、そこまで細くなかったけど、ちょっとすっきりさせてみたいな感じに仕上げる。そうすると割と普通というか、あんまり妊婦さんって風に見えないことが多かったかなと思うので、そんなやり方がいいんじゃないかなと思います。

トップスの長さが重要

トップスもお腹が隠れればいいってもんじゃなくて。
特に7ヶ月8ヶ月とかで結構お腹が大きくなってくると、ボトムも長いって言っても、それこそヒップの一番高いぐらいのものだと、お腹が大きくなってくることで裾が持ち上がっちゃうんですよ。

だから割とわかっちゃうんですよね。お腹が隠れてても。そうなると、丈はやっぱり太ももの真ん中ぐらいまであるといいかな。そういう意味では、ちょっとチュニック的な長さですよね。

お腹をカモフラージュしつつ、「普通」に見せる重ね着のコツ

ミニ丈のワンピースぐらいの長さってもいいぐらいかなと思うので結構長めなものにして、今、あの羽織物とかも結構短め丈が多いと思うんですよ。ロング丈だと最近その流行的に羽織物って短くなってきてるから、結構やっぱり妊婦さんって目立ちやすいっていうのもあると思うんですよ。

なので、もし羽織物を羽織るとしても基本的にはインナーは長め丈のインナーで隠れていて、その上から短め丈の羽織りものを羽織って、ちょっとボトムと羽織物はコンパクトで、インナーが長めみたいな感じで、その長短のメリハリをつけてあげたり細いゆるっとのメリハリをつけてあげるとすごくすっきり見えるんじゃないかなと思います。

後期の対策

さすがに産む前2ヶ月ぐらいになると結構大きくなるので、いくらウエスト周り全部ゴムでも、その妊娠前のボトムスは難しくなってくると思うので、そうなってきたらそのときだけマタニティボトムみたいなものも本当に最後だけ買うか、あとは普通のボトムだけどサイズアップするか。どちらかかなと思います。
私は妊娠中は2本ぐらい、ちょっと綺麗めに見えるでもウエストはバーッとゴムが入ってるマタニティボトムも買ったかな。2ヶ月だけそういったものを着てたけど……。

もう質問者さんも聞いてらっしゃるかもしれないんですけど、お腹ってそう簡単に戻らないんですよ…！！悲しいことに、産後もなんだかんだ着ますからね。だからトータルで半年強ぐらい使うかなぐらいの気持ちで値段見てもらって、買っておけばいいんじゃないかなと思います。

準備は控えめに

最後に、マタニティウェアとかもそうなんですけど、産後のいろんなグッズ、ベビーグッズ、ベビー用品ですよね。こういうのも妊娠中はある種産んだ後よりは暇だから、事前にいろいろ準備したくなっちゃう気持ちもわかるし私も結構しちゃった方なんですけど、やっぱり何が必要なのか本当わからないというか、人によって必要なものが違うんですよ。

だから、基本的にはマタニティウェアもベビーグッズも全部そうなんですけど、必要になったら都度買うがいいかなと。できるだけ事前に準備しすぎない方が、その経済的な面ではいいのかなと思います。買っちゃったものを処分するのも大変なんですよ。意外とそれも時間と手間がかかるので。

なので準備しすぎない。今は通販もあるので産後のお出かけできない時期でもおうちに届けてくれたりしますから。だから買いすぎないっていうのがベビーグッズまで含めて言えることかなというふうに思います。

はい、ぜひ参考にしてください。くれぐれも体を大事にしてくださいね！

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会場、そしてオンラインでは全国からのご参加、感謝です🙏
外キャラ診断ワーク、盛り上がりましたね〜！！

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— 久野梨沙@書籍「最高にしっくり似合う服選び」発売中 (@RisaHisano) June 28, 2024

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