パートというわたしの中のわたし～コアトランスフォーメーションを受けて～
コアトランスフォーメーション（Core Transformation）セッションを受けた後の感銘した点について語る際に、特に注目されるのは「パート」と呼ばれる、自分自身の中のさまざまな側面やパーソナリティです。コアトランスフォーメーションは、自己理解や内面の変容を促すための手法であり、このプロセス中に、個人が自己の中の異なる「パート」を探求し、それらがどのように自己の行動や感情に影響を与えているかを理解します。
このセッションを通じて、多くの人々は自分自身の中に潜むさまざまな側面に気づきます。例えば、自信を持つことを促すパート、恐れや不安を感じさせるパート、決断力を高めるパートなどがあります。これらのパートは、しばしば無意識のレベルで働き、私たちの思考、感情、行動に大きな影響を及ぼします。
セッションでは、これらのパートがどのように相互作用し、全体的な自己理解にどのように寄与するかを探求します。例えば、不安を感じるパートは、実は安全を求めるためのものであり、そのパートを理解し受け入れることで、よりバランスの取れた自己認識に至ることができます。
コアトランスフォーメーションを通じて、個人は自己の深層にあるニーズや動機を理解し、それらを健康的かつ建設的な方法で満たす方法を学びます。これにより、より調和の取れた自己像と、自己受容の深化が促進されます。このプロセスは、自己理解を深め、人生におけるより充実した道を歩むための重要な一歩となり得ます。
セッションを受けたかたのご感想
コアトランスフォーメーション（Core Transformation）セッションを受けた方々の感想は一般的に非常に肯定的です。こうしたセッションは、個人の内面的な変化や自己発見に大きな影響を与えるとされています。以下は、受けた方々が共有する一般的な感想の要点です：
深い自己理解： 多くの参加者は、自分自身の内面に潜むさまざまな側面や「パート」について深く理解することができたと感じています。このような自己探求は、普段意識されない感情や動機に光を当て、自己認識を高めます。
感情的な解放： セッションを通じて、否定的な感情や過去のトラウマに取り組むことで、多くの参加者は感情的な解放や癒しを経験しました。この過程は、ストレスや不安の軽減に役立つと報告されています。
ポジティブな変化： 参加者は、セッション後に自己の行動や考え方にポジティブな変化を感じることが多いです。自己受容、自信の向上、より良い人間関係の構築などが挙げられます。
新たな視点： コアトランスフォーメーションは、自分自身や周囲の世界に対する新たな視点を提供することがあります。人々は自分の人生や目標について、より明確かつ建設的な方向性を見出すことができます。
持続的な効果： 多くの人々は、セッションが一過性のものではなく、長期的な自己成長と発展に寄与すると感じています。
ただし、個々の経験は異なりますので、これらの感想はあくまで一般的な傾向を示すものであり、すべての参加者に当てはまるわけではありません。また、深い内面の変化を経験するには、個人のオープンマインドさやセッションへの取り組み方が重要な要素となります。
コアトラの素晴らしさはセッションを体験してみて、初めてわかります。
最初は、なにこれ？ 洗脳？ 催眠？ など、怪しげに感じる方もおられるでしょうが、とんでもありません。
自己を探求するひとつのツールとして、やり方などを自身のものにしておくことがいかに生きやすいかが体験と共に理解していけると思います。
ただいま、大阪JapanメンタルヘルスLabでは、コアトランスフォーメーションセッションのセッションスタートに伴い、先着10名様をモニターさまとして無料で受け付けております。
お時間は60分～90分です。
ご希望の方は、HPのお問い合わせホーム、または、メールでお知らせください。
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