電話相談サービスについて
「大丈夫？」と聞かれて
「大丈夫じゃない」と答えられる？
迷惑と思われたくないから
負担になりたくないから
弱さを見せたくないから
本当の気持ちを言えない。
「大丈夫じゃない」と言える相手がいるだけで…
電話やアプリ通話で、悩み相談や愚痴を話せるサービスがあるのを知っていますか？
話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがありますよね。
辛い気持ちを吐き出したり
寂しい人恋しい気持ちの拠り所にしたり
精神的に不安定な状態が続いてるときは
我慢せずに頼ってみてほしいです。
心と体に余裕を持つためにも
話してみませんか？
あなたは大丈夫ですか？
がん患者は常に不安を抱えていて
その精神の不調がQOL（生活の質）を低下させたり
ときには治療さえもできなくなることがあります。
こうした精神的なケアは
早めに対応することが大切と言われていますが
実際には治療を受けている患者さんは多くありません。
心が悲鳴をあげそうになっているなら読んでください↯︎↯︎↯︎
