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ykyk8887
禁酒2年と261日…収納棚に新聞紙📰🗞😉
こんばんは！
先日キッチンの収納棚の掃除を一か所だけやりました（一か所てｗ🤣）
汚れたらすぐにでも交換できる新聞紙を敷き詰めていましたが、汚れてすぐ交換ってなかなかしないもんですな(;・∀・)
フライパンや鍋を入れている収納を掃除したところ、新聞紙の日付が2022/8/22でした！まじか！軽く一年以上経過してんじゃん！
新聞紙を使うと汚れももちろんですが、水分も吸ってくれるし、においの元も吸収してくれるし一石三鳥くらい効果的！
で、ついでにもう一つ「日付がついているので掃除の目安になる」ですね間違いなく😙（やってないけどなｗ）
次に掃除するのは…年末かな？いえ！こまめにやります！Gも出てくるかもしれないしね！いやだーそれだけはかんべん😭
さ本日の計測☆
開始時（2021年9月15日） 体重 62.1㌔ 体脂肪率 35％ 身長 160㎝
第一目標 59.0㌔ 体脂肪率 33％←クリア！😀
第二目標 57.0㌔ 体脂肪率 31％←クリア！😀
第三目標 55.0㌔ 体脂肪率 29％←クリア！😀
第四目標 53.0㌔ 体脂肪率 27％←体重クリア！😃
最終目標 50.0㌔ 体脂肪率 25％←イマココ😊←53㌔にならないよーに！
53.8㌔31.8％（前日比-0.1㌔±０％）
さ！眠すぎるので洗濯物を早く終わらせて寝るぞー寝るぞー寝るぞー！（急にみやぞんｗ）
ではまた明日(´▽｀）