頓服薬が終わっちゃった

頓服で出されてたデエビゴとニトラゼパムが無くなってしまいました。ピンチです。
12月は通院キャンセル行けそうかって目論んでたんてすが、無理だ。眠れない。行かなきゃ。

ちなみに今飲んでる薬はオランザピン、フルニトラゼパム、マイスリー、エスゾピクロンです。これだけじゃ最近眠れないんだよなぁ。鬱の波は理解できるようになってきて、薬により抑えられてますが、睡眠だけは2022年くらいから上手くできた試しがありません
。きっと仕事に大寝坊した日のショックがずっと忘れられなくて眠るのが怖いんです。もう仕事からは解放されてるのに。病気って嫌ですね。はやく全て寛解したい。でも寛解すると言い訳ができなくなってしまう。難しいなぁ。