ヴェーネレ美容法と私-18 体のぜい肉を集めてきてバストを作る
整形なしでバストをAカップからGカップに
女性なら、豊満なバストに憧れますよね。
でも40代・50代にもなると、もうバストが垂れてもしょうがない・・・と思っていませんか?
私はそう思っていました。
昔はD65の結構キレイなバストだったのですが、結婚して子供のお母さんになったら、もう今さら恋愛するわけじゃないし、キレイじゃなくていいかな・と思って、何もケアしなかったら、垂れてしぼんだバストになりました。
しょうがないよね。もう年なんだし!と思っていたら、
私よりも20歳年上の、スタイル抜群の美魔女との出会いが!
ヴェーネレ美容法の考案者、吉丸美枝子先生です。
68歳にして、このプロポーション!!
吉丸先生は、元々Aカップだったのですが、ヴェーネレ美容法の技で、AカップをGカップにされたのだそうです。
その方法を、惜しみなく教えてくださいます。
私は、体型が崩れようが何の努力もせず、老いを受け入れていると知り、恥ずかしくなりました。
だらしないボディーラインは、だらしない精神からくるものだなと強く感じました。
今からでも、素敵なプロポーションになることは可能ということで、だらしない自分を克服すべく、チャレンジすることにしました。
脂肪は動かせるって本当?
ヴェーネレ美容法で、最初に驚いたのが「脂肪は動かせる」ということ。
脂肪は水と油なので、体の中を好きなように動かすことができるのだそうです。
本当に、そんなことが出来るの?と思いますが、吉丸先生をはじめ他の会員さん達も、実際にそのようにして自分の理想とするプロポーションを作っていらっしゃるんですね。
それにはコツがあって、
理想とするボディー(女優さんやモデルさんなど)を思い描いて、そうなると思ってやることです。
その時に、脂肪が解けて流れることを頭の中でイメージしながら、脂肪の元の場所から動かしたい場所へと手のひらで流すように動かします。
コレを毎日続ける!
シンプルですが、このようにすると、自分の理想の体型になることができるのです。
でも、今まで何もやっていなかったら、脂肪は固くなっているので、柔らかくするために少し日数がかかるかもしれません。
よく手で揉むと、脂肪は柔らかくなるでしょう。
お肉を集めて移動させて、バストを作る
確かに以前、補正下着を取り扱っている知人の、着替えている所を見た時に、体は細いのにバストがすごく大きくて、ビックリしていたら、
「二の腕と背中からお肉を持ってくるの」と言っていました。
だから、そういうものなのでしょう。
もっと若い時に知りたかったです。
胸が大きくなるか心配している私の娘にも、教えてあげよう。
吉丸先生のバストアップ法も、二の腕や背中からお肉を集めてバストを作ります。
でも二の腕や背中からだけではありません。
先生は、それでは足りなかったから、太ももからもバストを作ったそうです。
私も上半身のボリュームが少ないので、太ももから持ってこようと思います。
男の人は、これを聞いても頭の中がクエスチョンマークかもしれませんが(笑)
女性の体には脂肪がたっぷり付いていますからね。
これを動かして理想の体が作れるとは、何て素晴らしいのでしょう!
ホントに、もっと早くに知りたかったですね。
バストを作る際の、最大の注意点とは?
この、脂肪を移動させてバストを作る際に、最も重要なことは、
「イメージすること」です。
こういう風になりたい・こういう風になるというイメージ無しでは、いくらやってもあまり効果無いのだそうです。
頭の中だけでイメージは、最初は難しいかもしれないので、実際に理想とする人の写真を見ながらやるのが良いでしょう。
私は大胆にも、峰不二子ちゃんを理想として目指しているので、
不二子ちゃんの写真(イラスト)を見ながらやっています。
そしてもう一つ、
「このバストになったら…(ワクワク💛)」と、ワクワクの気持ちでやることが超重要です。
それには「こうなる」と思ってやること。
「本当になるのかな~?」
「こうなる・・・けど、なるわけないよね」なんて思っていると、なりません。
「こうなる」と思ってやるのです。
すると、本当にそうなります。
「こうなる」と頭で思っても、本心が「なるわけないよね」と思っていると、「なるわけない」が実現してしまいます。
そういうものなのです。
何故なら、私たちは、思ったことが実現しているから。
脂肪を動かして理想のボディーになることだけではありません。
人生の全てのことに関して、私たちの思ったことが実現しているのです。
だから、良い言葉を使って、良いことを考えましょう、
とヴェーネレでは教えています。
私たちは、ボーっとしていると、マイナスのことばかり考えてしまいがちです。
また、マイナスの言葉をつい発してしまいます。そういう言葉を一番聞いているのは自分なのです。
だから、マイナスのことを考えたり言ったりすると、どんどんマイナスになっていってしまいます。
理想とする人をしっかりとイメージして、「こうなる!」と決めて行う。
疑う余地もなくそうなると決めて、やる。
すると、変わるんです。
そして、変われた自分て凄い!!と自分をほめてあげましょう。
そんな風にして自己肯定感も上がっていきます。
ヴェーネレでは、このような様々なミラクルを体験することができます。
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