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tsumu122
体力つけたいからランニング始めました
おはようございます。
体力をつけたいのでランニング始めました。
超初心者なのでまずは年末にマラソン
3キロに調整したいと思います。
そこでまず買ったのがランニングシューズ
初心者向けマラソン教室に参加しておすすめのマラソンシューズを聞いてきました。
その中でも手頃な値段でデザインが可愛いのを購入しました。
シューズ：GT-2000
足サイズ：23.5→24.5大きめをものがおすすめ
３キロ完走のために立てた目標
１キロ６分の緩いペースで良いのでまずは３キロストップせずに走りきる事！
以前、紹介したシャオミのスマートウォッチが大変役に立っています。
キロとペースをはかるだけなら今のところこれで十分。
ランニング頑張ります！
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