ちょっと曇って来た私の心

こんばんは(*^▽^*)

気づけば2024年もおわろうとしてる。
職業訓練校、まだ行けてます。(笑)

ただ、先週はなんだかとてもしんどくなってしまって
お子たちの学級閉鎖もあったし休もう。って
1週間のうちに１日しか行けませんでした！！！

私は失業手当も給付金も何も貰ってないんだけど
今日学校に行ったら給付金大丈夫なの？と
仲良くなった子に心配されました。(笑)
何も貰ってないけど授業についていけなくて
心配・・・・。って話してたら案の定今日の授業
本当に分からなかった(笑)

でも放課後残って先生も残って教えてくれるということ
だったので居残り出来る時はして教えてもらおうと
思います('_')

疲れたときは休む。
仕事始めたらそんなこといってられないんだろうなぁ
って少しこの先を考えたら憂鬱だったなぁ。

でもとりあえず今は頑張ろうと、
毎日学校に行けるようになってることや
勉強しようと思う意欲がある事、
そんな自分によく頑張ってると言いながら
少しづつ頑張っていこうと思います。

沢山休んだあとの日曜日の夜は
久しぶりにネガティブ全開で
近所のメンクリを探したり、
何度も目が覚めて眠れなくて
やる気を起こす方法　とか検索したりして（笑）
モヤモヤもやもやしてたけど

脳内の疲れた、休みたいをフル無視して
頑張り続けるとたまに脳がストライキを起こします【鬱病】
疲れてるよね、行きたくないよね、わかるわかる。
って自分で自分の気持ちを認めてあげて。

っていう誰かの文章を読んで、
今日は疲れてるけど、行くだけ行ってみようか。
そう自分に言い聞かせて少し久しぶりに登校しました。

結果、行っても大丈夫やん！ちょっと疲れたけど、
笑ったし。よかった。

家にいるとずっと寝ちゃうし罪悪感も感じるし
疲れは取れないし、かといって外になんて出たくないし。
とりあえず外に出て人と話したり笑ったし
今日はよく頑張ったなと思ってる。

でもやっぱ会社員は無理かなぁ・・・。
自信なくなってきた。
多分１か月２か月は頑張れても
プツンって行けなくなってしまう気がする。

はぁ・・・。やっぱり少しまだネガティブだ。

またバイトをするのかなぁ、、。
みんなすごいなぁ。

そもそも学校も最後まで行けるかなぁ。

心がズーンってなってます。