「自分が相手のニーズを必ずしも満たさなくていい」

昨日はせいちゃんの講座、初日でした。

わたしはココさんから始まり、長野のリトリートで安納献さんや鈴木重子さん、ソーヤー海さん、小笠原春野さん、広島リトリートでは海外トレーナーのロクシー、クリスティン、ミカ、つい最近ではサラ、いろんな方々から学んできて、今回はせいちゃん！

本当NVCって・・・

学ぶ人によってカラーが出て、

お・も・し・ろーーーいっっ！！！

サピエンス全史の話から入るところがなんともせいちゃんらしく、「有機体」とかわたしにはまだイマイチよくわからない言葉もありつつ（笑）、せいちゃんだなぁー♪というかんじの言葉がひとつずつ、ひとつずつ、つながって、つながって文章となり、聴いてるだけでもうなんと心地良い時間なのでしょう♡ あたたかい布団のような感覚でもう寝そうだったよ。（ちゃんと起きてます笑）　

学びへの時間にゆとりを持ってくれていて、ゆーったりした空間が長野の女神山リトリートを思い出し、長野のときにみんなが寝転がったり、好きな体勢でセッションを聴いていたように、昨日の座学の時間もわたしは床に寝転がって聴いていて、初日とは思えないリラックスっぷりであった。

＜昨日の最大の学び＞

「自分が相手のニーズを必ずしも満たさなくていい」
「相手が自分のニーズを必ずしも満たさなくていい」

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NVCで使われる「ニーズ」とは、

それぞれが大切にしていること
人生を豊かにしてくれること
普遍的な価値観
生命エネルギー
生きる源泉

（※マーケットで使われるニーズとは意味合いが違います。）

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たぶん今までも何度か聴いたことがあったんだけど、スコーンと抜けていて(得意である笑)、わたしは相手のニーズを満たすことができないときに、無力感を感じたり、人間としての小ささを感じたりしていた。

色々な学びがある中で、どうしてこの言葉が最大の学びだったのか。

それは、ちょうど講座を受けているときに、出張から帰ってきた旦那さんが子供を見てくれつつ、日本の友人たちとzoom飲み会をしていて、

「みんな、今から俺がこの１週間どれだけ大変やったか発表します！！みんなこれを聞いて俺のことめちゃくちゃ褒めて！！」

と、自分の仕事の話を色々話していたこと。

友人たちは笑いつつも、「エライ！」「すごい！」「頑張ってる！」など言うてくれてて、

ん？これはわたしへ遠回しに言ってるのかな…
せやんな、わたしがまず彼に言うことよな…
わたしに言うて欲しいんよな…？

とか聞こえてくる声に対してグルグルと考えつつ、いや、いかんいかん、今は講座に集中しようとせいちゃんの声に意識を戻したところで、

「自分が相手のニーズを必ずしも満たさなくていい」

という言葉が耳に入ってきて、

「おぉ！！今まさに！！笑」

と、なったのだ。

こんなタイムリーなことある？笑

ということで、大切な友人たちに旦那さんの「認められたい」「聴いてもらいこと」などのニーズは満たしてもらったらいいんだ！託そう！と心から思えたし、なんかすごく安心したんだよね。

わたしは「すごい！」「えらい！」とかはなかなか言える性格じゃない。。

なんでだろ？一番近しい関係だから？
わたしもその分、同じだけ育児家事しているし、お互い様・持ちつ持たれつって意識があるからかな？
それに、えらい！とかってわたしに言われてどうなんだろう？
あれ？わたし自分のこと下に見てるかな？
とまた得意のグルグルだ。笑

でも言えない自分にも、もどかしさや、応えてあげられない切なさみたいなものも感じていたんだ。

でも、せいちゃんからのその言葉を聞いて、なんか手放せた？ような感覚になり、ほんとホッとした。彼の求めていることは、それぞれ満たしてくれる人がいて、わたしじゃなくてもいいんだなぁって。

だからわたしからはいつも通り、

「お疲れ様」

と、

「いつもありがとう」

と心を込めて伝え、ハグしました。

昨日は初日で前半、休憩挟んで、後半とあり、4.5時間たっぷり学びました。リトリートみたいに丸一日ずーっとまた学びたいなぁ。たくさんたくさん学びはあったんだけど、今回はこのことがあまりにもタイムリーで講座の真横で起こっていたことだから、フレッシュなうちに書き留めておきました！

いろんな学びはまたゆっくりアウトプットしていこう。

これから１ヶ月半の旅路が楽しみだぁー♡