小顔マッサージ
はじめに
こちらでお伝えしている小顔になるセルフマッサージ法は骨の形や大きさを変えるのではありません。
骨の外側を覆っている組織の皮膚・脂肪層・筋肉に焦点を当て柔らかくほぐすことで滞った液体や
固まった筋肉によって厚みが増えている状態を改善して老廃物や血流の滞りによって溜まっていたむくみを本来の状態に戻すことを目指しています。
生命力は完璧です。最適な状態に勝手に戻す力を持っているのです。本来のあなたの顔の状態がストレスによって固くなったりむくんだりして分厚くなっているだけです。それを本来の状態に戻す方法をお伝えします。
流れは、
1.現状の把握。
2.精神的なストレスを緩和
3.効果手的な体の準備
4.施術
以上の内容です。?
目次
はじめに
小顔マッサージとは
小顔マッサージの基本的な手法
現状把握
小顔になる為に筋肉について説明
小顔マッサージの前に、顔の筋肉をほぐす準備運動
マッサージの手順
まとめ
小顔マッサージとは
あなたの手を使って顔にアプローチすることで目標である健康な状態の顔周りの組織の状態に直していくことを目指しています。
人体には60兆の細胞があるといわれています。細胞は生きていくためにエネルギーをもらって老廃物を回収してもらう必要があります。
あなたが生活するために、宅配便が必要な物を配達してゴミ回収車がゴミを回収していくようなものです。
そのためには道路がかならず必要ですよね。道路が塞がると荷物が届かないしゴミが溜まりまくります。何日も続くと生命の危険を感じることでしょう。
理想的は、細胞と細胞の間には隙間があって自由に液体が流れることができている状態です。
マッサージで脂肪の量を直接減らすことは出来ないでしょうが、それ以外の筋肉や皮膚周りの血管に滞っているむくみと言われる要素は取り除くことができます。
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