未知の世界

わたしはこの先大丈夫何かな？
ずっと興奮がおさまらないの。

そう話す彼女にある方はこう言いました。

未知の世界へ進む時はこんなもんです。
あなたのペースで、心地いいように進めばいいのです。
今に集中して、今目の前に起きている出来事に。

出来るだけ笑うようにしておくといいわ。
笑っているだけでいい方向に進みますからね。
それから深呼吸をすることね。
外の空気をすうのは心にとても健康だわ。

あなたは大丈夫。
ちゃんと温かい光が君を守ってくれてますよ。