極上セルフヨガで身体を整え、弾き語りのハルモニウムに合わせて、マントラ（真言）を歌います。心身ともにリラックス＆瞑想状態に包まれる心地よさを楽しめます。
【内容】
・持ち寄った花で花曼陀羅をつくる
・寝たままリラックスヨガ
・簡単なボイストレーニング
・マントラのコール＆レスポンス
・懐かしいバラードの合唱（リクエスト募集します）
※参加者は一輪の花を持参してください
【料金】イベントのため不定期開催となります
マントラとは？
一言でいうと、宇宙とのつながりを感じ、その力を音として感じられるサンスクリット語の言霊（ことだま）。ストレス社会のなかでも簡単にリラックス瞑想をするための一つのツールです。
マントラを聴いてみたい人は、下記↓をクリックしてくださいね。
