こんにちは!キャリア・メンタルコーチ/ヒプノセラピストの中村梨恵です。
今回は、TAOちゃん(上垰えり子さん)と共同開催して4回目となる、2023年12月に開催した、「冬至の予祝会」のワークショップの様子を書いていきます。
そして、次回、2024年3月20日(水・祝)実施の、「春分の予祝会」(今回は春分当日実施です~!しかも祝日なので、普段お仕事の方も参加しやすいかな)の詳細とお申込みフォームもありますので、興味ある方は目次から飛んでいただければと思います。
このnoteは、以下の方に読んでいただきたいと思って書いています。
これまでの予祝会の様子はこちらでもご覧いただけます♪
◆1回目(2023年春分の予祝会の様子)
◆2回目(2023年夏至の予祝会の様子)
◆3回目(2023年秋分の予祝会の様子)
では、ここから、4回目(2023年12月)に実施した「冬至の予祝会」について、こんな感じだったよー!の雰囲気をお伝えしていきますね。
1.ワークショップでやったこと
自分の内側に深く繋がりながら(潜在意識に繋がりながら)、”3年後の最高の未来”を先取りしてお祝いする
というのがこのワークショップのテーマ。
当日は、このような要素を入れながら進めていきました♪
今回は、新しい試みとして、hugvege organicのmiyuuさんのオーガニック菜食弁当をランチにお届けいただき、身体に優しく美味しい時間を過ごしました♪
2.当日の様子
10時半のスタートに向けて、2人で会場の準備をします。
皆さん揃ったら、自己紹介の後は、グループに分かれてオラクルカードを引いて、そこから何を感じるかについて対話をしていただきました。
同じカードを見ても、そこから何を感じるかは人それぞれ。正解はないので、何を感じてもOKなんです。
3年後の最高の未来をいきなり描いてください!と言っても難しい。そんな場合もあります。
最高の未来を描く前に、今、心の中にある、不安を手放していくための、誘導瞑想をやりました。
あっという間に午前中が終了。miyuuさんのお弁当も到着!
心を込めて作っていただいたのが伝わる、miyuuさんからの解説付き。目にも身体にも心にも優しい、とっても美味しいお弁当でした!!
午後からは、いよいよ、自分達で好きなカードを選んでいきます。
ここからは、対話・カード・誘導瞑想を通じて、自分の内側と深くつながっていったことで感じた「3年後の最高の未来」を、形にしていきます。
そして、いよいよ、3年後の最高の未来が叶った自分で、「こんな風になりました~!」の発表。皆さんから、「おめでとう~!!」の祝福の言葉や、好奇心いっぱいの質問を受けて、本当にそれが叶った気持ちになっていきます。
これが予祝!
ありありと叶っている未来の自分の感情・感覚を体験していきます。
ここが、一人ではなかなか難しいところ。
誰かと一緒にやることで、エネルギーが結集して、本当に叶った気持ちを体験しやすくなりますよ。
3.参加者のご感想(事後アンケートより)
これまでの予祝会のご感想、こんな感じでXでも投稿いただいています!とても嬉しいです。皆さんありがとうございます♡
1回目に参加してくれた近藤あつこさんには、私達のラジオ、”宇宙(そら)のマニア”に出演いただき、2023年3月の予祝会で描いたものがどう展開していったのかをお話してくれています♪
どんどん実現が加速しているようで、素晴らしいです♡
4.次回<春分の予祝会>の開催概要
5.申込フォーム
お申込みは以下のフォームにてお願いします。
追ってこちらからメールにて詳細のご案内をお送りします。
6.主催者プロフィール
ここまで読んでいただきありがとうございます!
ご縁のある方に届きますように。思いを込めて♪
主催者一同、お会いできるのを楽しみにしています^^