私の弱点

今日は朝からイライラすることばかり。
とどめは、19時から3時間に及ぶZoom会議。
もう、参りました…苦笑

タイトルにある、私の弱点はいろいろあるのですが、
今日のように、ネガティブなことが続くとイライラすること。

ネガティブなことが何かを、自問すると…
・自分のやっていることを否定されること
・自分のやっていることがうまくいかないこと
大きく、この2つがあるように思います。

私を否定してくる人に対して、つい対抗してしまうこと、
うまくいかないことに対して、うまくいくように他者をコントロールしようとしていること、
があるのかな…と分析。

私の弱点は、私が作り出しているのかも…苦笑

私を否定してくる人に対しては、「どうしてそんなことを言ってくるのかな」と相手の軸に立って考えてみる
うまくいかなかったことに対しては、「何がうまくいかないことなのか」と自問自答してみたいと思います。

弱点が悪いことではなく、自分を検証できるツールとして
考えていけたらなぁと思います。