「ちゃんと休む」ということが壊滅的に苦手だということに気付きました。
ので、日々「好きなことを一つ以上する」ことを意識していきたい所存。
我ながら難儀だなぁと思うのですが、昔は出来ていたと思うので、習慣にして、勘を取り戻したい。