７月９日

今日の出来たことは、空き時間をスマホではなく刺繍に使えたこと！
とは言え、ふとした瞬間にスマホを見てしまったこともある…習慣はなかなか抜けないものですね。でも一歩。

子どもに怒った後、すぐに切りかえられるメンタルはまだまだ未熟。
けれど、保護者として気をつけつつも、彼と接するときにきちんと「1人の人間同士」としていきたいなと考えられたのはよかった。
少しずつ、向き合うことを深めていければ良い。

明日（もう投稿時には今日ですね）は、ちょっと憂鬱な仕事を終わらせて、体力作りをしていきたい所存。
子どもの遊びに息切れするくらいのミジンコな体力…。なので、いつもの買い物を自転車→ウォーキングに変える・空き部屋を趣味部屋にちょっとずつ整理する、程度から。
そう、今回の記録テーマは、「一歩ずつ」なので。