手の話し
手荒れで悩んでる人、多いと思います。
私も巷で言う手湿疹、主婦湿疹とも。
病院では手に皮脂が無い状態と言われ
毎日のシャンプーや洗濯物を干すだけでも
荒れる始末。
始まりは学生の頃。
ファーストフード店でアルバイトしていて
業務用洗剤を原液でガンガン使っていた。
もちろん素手で。
ある日、強烈な痒みで掻きむしり
手は水疱だらけで腫れ上がり
病院へと駆け込んだ。
以来、もう何十年もの付き合いだ。
皮膚科も何ヶ所行ったか覚えてないが
とどのつまり、どこの病院でも
処方される薬に大差はなかった。
名医とかで何時間も待たされる病院に
行ったところで通いにくいだけだったし。
今は通勤途中にあり、遅くまで診療してて
ネット予約できる病院に月1で通っている。
涙ぐましい努力で、一時期ほぼ良くなってた
のだが、コロナ禍での過度の手洗い奨励と
行く先々でのアルコール消毒で
あっという間に再発した。
コロナは5類に移行して
世の中は、ほぼ平常を取り戻したが
私の手はひどいままだ。
医者の指示通り、仕事中もこまめに薬を塗ると
書類や筆記用具や受話器がベタベタになる。
他の人は、さぞかし嫌だろうなーと
沈んだ気持ちになってしまう。
経験者はご存知だろうが、この疾患になると
爪もガタガタと変形する。
こんな手を人前に晒さないといけないのは
かなりのストレスなのである。
とにかく、早く治したい！
で、最近は100均でトラベル用の
スプレーボトルを買い、化粧水を入れて
昼間は携帯用アルコールのフリをして
シュッシュッとし、それから保湿剤を塗る。
病院の薬は自宅だけで使用するようにした。
ようするに、私みたいな超乾燥肌は
顔のケアと同じで、クリームの前に
化粧水を使用して水分補給し、すぐに
保湿剤で蓋をしないとダメなんだろう。
これを始めてからは良い感じになってきた！
まだ指先に小さい亀裂はできるが
一時期よりかはマシだ。
もし、同じお悩みの方がいらしたら
簡単に安くできるのでトライしてみて欲しい。
ちなみに、化粧水は
たまたま無印の化粧水が
余ってたので使用してるが
何でも良いと思う。
今年中に治す事を目標にするぞ！！
＊亀裂や水疱が酷い場合は、素人療法はせずに
病院処方のゲンタシン軟膏等でケアを。