脳出血闘病記９３ バローロナイト
まずは、、今日の、血圧、137/89で,今日も、まあ正常血圧範囲です。
数年目にCとHと三人で、バローロで、食事をしたことがあり、
それを娘のHもよく覚えていて、、先週、父の日に、娘がバローロの赤ワインを買ってきてくました😍
それで昨日は、ラムチョップとラザニア、パプリカのマリネを作くり、バローロの赤ワインを飲みました。
料理も、実は、けっこうなリハビリになると思っていて、たまにしています。
先週は、息子の日本酒で、昨日は、娘のワインやら、この前のピクニックとカタマヒロファミリーは、最近イベントが増えています。
イベントがあると、楽しいし、それに向けて、やる気も出るので、とてもいいです。
これもSDGs的家族型リハビリの効果になるの一つだと思っています😋
