脳出血闘病記160 リハビリも自己管理が大切
まずは、、今日の、血圧、136 /94 で,今日も、、まあ正常血圧範囲です。
なんだろう、この感覚、自主トレが無性にやりたい。
娘が、高校になった時に、試験勉強で、数学を教えていて、何だか面白くなっちゃって、あんなに勉強が嫌いだったのに、勉強したいなんて思ったときの感覚に似てるかも😅
自主トレも最初の頃は、毎日するのが、なんか、無理やりやっていた感があったが、今では、完全に習慣づけされていたようで、今、まだ、股関節痛が、完治していないので、おやすみしているのだが、自主トレをやりたくて仕方がない。
おかしなもんだ、とにかく、今は、家事リハをしたい、もしかしたら、こうなったら、回復は近いかもしれない、仕事でも、なんでも、面白いと思ってやりだしたら、成長が速いので、リハビリも加速度がついて、良くなっていくかもなんて思っています😁
自己管理ができるようになったら、こっちのもんだ👍
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