脳出血闘病記１2８ リハビリは１歩１歩
まずは、、今日の、血圧、135 /8７ で,今日も、、まあ正常血圧範囲です。
一昨日のようなことがあると、少し身体が良くなっているんだなと思いますが、そういうことがないと、身体の変化は気付きにくいです。
それだけに、リハビリを続けるのが難しかったりしますが、絶対に、どんなに少しでも、毎日続けることに意義があります。
よく、練習は嘘をつかないとかスポーツ選手は言いますが、あれは、嘘だと思っています。
いくら、練習したって、上手くいかないことは、いっぱいあります😅
リハビリも一緒です。
これだけやったら良くなるっていう、明確な基準はありません😆
ただ、スポーツもリハビリもそうですが、何もしなくて、上手くなったり、良くなったりは、しません、これだけは確かです😙
なので、少しづつでも、１歩１歩歩き続けるしかないです🤩
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