脳出血闘病記211 まだ、無理できない身体😅
今日の、血圧、1３5 /90 で,今日も、、まあ正常血圧範囲です。
大腿部骨折から、一年が過ぎ、昨年の年末まで、あった、骨折側の関節の痛みも全く無くなり、
昨年から、やっていた、食事による体質改善も、半年を過ぎ、体温は、0.5度ぐらい上がり、血圧も、かなり落ち着いている。
そんなわけで、体調には、ちょっと自信を持っていたのだが、
ここ数日の麻痺側の身体の痛みで、まだまだ、自分の身体が万全ではないことを思い知らされた。
痛みが出る前、ちょっと過度なトレーニングや、弾丸トラベルなどやって、体に負担をかけてしまったら、
さっそく、身体に痛みが出てしまった。
昨日の記事で、低気圧のせいにしたかったが、それだけじゃないようだ😅
病気前の、どんだけ無理しても、大丈夫な身体じゃないんだ、病気前も、結局大丈夫じゃなかったけど🤣
まだ、しばらくは、自分の身体に、気を使いながら、リハビリしていこうと思いました😊
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