インスリンの話

皆さんこんにちは✨

体調崩し安い時期なので工夫しながら元気にやっていこうとして思う今日このごろ🥺

皆さんも崩さずように元気にやっていきましょう🥺

新庄市は布団をかけて寝るのが丁度いい時期になりだんだん涼しくなってきました🥺
あとは一気に寒くなる新庄市です

今回のお話はインスリンのお話

またかよと思う方もいらしゃると思います

脱糖質制限（糖質制限と言ってもちゃんと炭水化物食べています）してるいせいか異様に炭酸なり甘いものなり飲みたくて食べたくてしかなく

インスリンを打ち始めてから常にお腹がすいてる状態🤣
でも制御しないと吐くまで食べてしまうが食べるだけに脳がシフトしている状態🤤

副作用なのか合わないのか妊婦なのだからなのか良く分からない状態に陥っているわけですが

食べすぎれば血糖値バク上がり
食べな過ぎれば血糖値が低い(´・ω・｀)

食べムラを無くせばいいのか
同じくらいの量を食べればいいのか

どうしたらいいか分からない状態(￣▽￣;)

先輩方アドバイスがあればぜひ教えてください🙇‍♀️