思考は現実化する？ ～RASとは～

「思考は現実化する？」というテーマについて考える際に、注目すべき概念の一つがRAS（Reticular Activating System）です。

RASとは、Reticular Activating Systemの略で、日本語では、網様体賦活系（もうようたいふかつけい）と言います。 この機能を簡単にお伝えすると、その人がもつ関心事に対して、脳は情報を集めるのに鋭敏になる、というものです。

RASは、脳の中心に位置する小さな部分で、外部からの情報をフィルタリングし、脳の注意を引く情報を選択する役割を果たします。ここでは、RASについて詳しく見ていきましょう。

RASは、脳が受け取る情報の膨大な量から、重要な情報を選別し、意識的に処理することを助けます。

RAS（網様体賦活系）は、脳の機能において非常に重要な役割を果たしています。もしRASがなかった場合、脳はその情報処理の能力に重大な影響を受ける可能性があります。以下に、RASの重要性とそのない状態がもたらす可能性のある影響をいくつか挙げてみます。

1.情報選別の困難
RASは、外部からの情報を選別し、重要な情報に集中するためのフィルターのような役割を果たします。RASがない場合、脳は無数の情報に過剰に反応し、それらを処理することが困難になる可能性があります。これにより、情報の過剰負荷や注意の散漫化が生じる可能性があります。

2.睡眠障害
RASは、覚醒と睡眠のサイクルを調節する役割も果たしています。RASの働きが妨げられると、睡眠パターンに異常が生じ、睡眠障害や不眠症のリスクが高まる可能性があります。

3.感情の調節の困難
RASは、感情の調節にも関与しています。感情を適切に処理し、制御するためには、RASが正常に機能していることが重要です。RASがない場合、感情の安定性や調節能力に影響を与える可能性があります。

4.注目や集中の困難
RASは、注目や集中を促進する役割も担っています。RASがない場合、注意力や集中力の欠如が生じ、学習や作業の効率が低下する可能性があります。

総合的に見ると、RASは脳の正常な機能に欠かせない要素であり、そのない状態が脳のパンクにつながる可能性があります。

その働きは例えば、特定の言葉やトピックに集中することで、その周囲の情報を無視することができます。これにより、人は脳のリソースを効率的に活用し、特定の目標に集中することができます。

RASはまた、人の行動や思考にも影響を与えます。具体的には、人が意識的に注目する情報が、その人の行動や結果に反映される可能性があります。例えば、ある目標を持っている人は、その目標に関連する情報をより多く受け取り、行動に反映させる傾向があります。

さらに興味深いことに、ポジティブな思考や目標志向の人は、自分のRASをプログラムすることができると言われています。つまり、自分が信じたり考えたりすることで、自分のRASがその情報を受け取りやすくなる可能性があるのです。これが、「思考は現実化する」という言葉の意味の一部です。

例えば、成功することを信じる人は、成功に関連する情報を自然に引き寄せる傾向があります。彼らのRASは、成功に関する機会やリソースに注目し、それに応じた行動を促します。逆に、失敗を恐れる人は、失敗や困難に関連する情報に焦点を合わせ、それが彼らの行動や結果に影響を与える可能性があります。

したがって、RASは私たちの行動や結果に大きな影響を与える重要な要素であり、思考が現実化するメカニズムの一部を構成しています。ポジティブな思考や目標志向の人は、自分のRASをプログラムし、望む結果を実現するための努力を継続することが重要です。思考が現実化するかどうかは、一部はRASの働きによると言えるでしょう。