鈴木たか先生「一日一個のりんごで医者知らず」（An apple a day keeps the doctor away）
りんごは、「1日1個のりんごで医者いらず」と言われているんやで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) September 28, 2021
ビタミンC、ペクチン、カリウム、ポリフェノールが増し増しなんや。
せやから、腸内環境、疲労回復、高血圧、美肌、ダイエットにええみたいや。
でもな、りんごは赤くても医者が青くなったら困るんや。
絶対に食べたらあかんで。
https://twitter.com/taokun91/status/1442987521080659972
パシールが欧米に留学していた時は、ほぼ毎日リンゴを食べていました。
特に英国ではフランス産のリンゴを食べていたように記憶しています。
でも、小ぶりで酸味が強く、見た目もヨロシクなかったです。
やはり、リンゴは日本産が世界一なのではないでしょうかね🍎
さて、リンゴの効能は沢山ありますが、農薬やワックスには気を付けたいものです。
聞くところによれば、有機栽培のモノでも１００％無害とは言えないそうですから。
ということで、パシール家では野菜や果物の農薬を、安心＆安全なホタテパウダーを使った商品で除去していますよ。
同じような商品が幾つもありますが、どれを選んでもコストパフォーマンスが良いのでおススメです。
最近は鈴木先生の文言が面白くて、毎日ツイッターを見るのが楽しみになりました💚
明日のトピックは何でしょうかね🎵
🌞本日はウリ(宇梨）さんのイラストを使わせていただきました🐶