鈴木たか先生～とうもろこしの効能

とうもろこしは、ビタミンB1、B2、リノール酸、食物繊維が増し増しなんやで。(世界三大穀物のひとつなんや)

せやから、便秘、血行、腸内環境、疲労回復、動脈硬化などにええみたいや

味噌バターコーンと言われたら、ほんまたまらんやないか

口の中でハーモニー奏でるやないか

食べたらあかんで

— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) June 8, 2022

本日のトピックはとうもろこしです。

最近、週一でJA直営店に買い物に行きますが、地元の農家の🌽とうもろこしが大変美味しいのです💜

昨年食べそびれたホワイトコーンも見た目によらず結構甘い❕

お値段が１本200円と通常の物より若干高めですが、遺伝子組み換えではないので🍰の代わりに、いや、お酒のつまみとして、また買いに行きます🏃

ところで、とうもろこしを食べたら通常は芯を捨てますよね。でも、それはNGらしいのです。で、真の芯の新活用法は👇の通り(^^♪

芯からも出汁が出るから、絶対に捨てたらあかんで～。
梅干しはトウモロコシの消化を助けるためやで。
甘いのとしょっぱいののハーモニーが絶妙や～😁 pic.twitter.com/nSXedicjoo

— yumi (@__tanagokoro) June 8, 2022

あら、あら、あら😲

なかなか迫力のあるお写真ではないですか👏👏👏

梅干しとのコラボとか今まで考えた事もありませんでしたが、コレはイケそうです🌈

以上。

こんな機能性の高い100均ノートがあるとは知りませんでした🏃

What a Wonderful Worldの即興セッションを今聴いたところです🎵スゴクジーンと来ました🎺

う～ん🤔

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