鈴木たか先生～尿路結石
日本人の男性の7人に1人、女性の15人に1人が尿路結石に一度はかかると言われているみたいやで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) August 22, 2022
特に夏場は汗をかく量が増え、尿の濃度が高くなるから結石になりやすくなるんやって。
水分補給、食生活、生活習慣、睡眠時間、運動不足などの普段の行動を少し意識をしてみるんやで。
尿路結石に罹る日本人が多いとは知りませんでした。
しかも、男性が罹るイメージはありましたが、女性もそうでしたか。
そう言えば先日ホームセンターのトイレ清掃関係のコーナーに「トイレの臭いは尿路結石が原因」と書かれた商品があったのです。
今まで意識したこともなく、「あら、尿結石に悩んでいる方のお家のトイレは清掃が大変なのかしら？」と思った程度でした。
夏場は尿の濃度が高くなるなら鈴木先生の注意事項を素直に聞いて健康に過ごした方が良さそうです🍀
此処からは本日のツイッターで気になったモノを貼っておきます。
宇多田ヒカルがロンドンから日本に帰ってマスク社会の日本の様子に驚いたそうですよ。(11秒の動画）
久しぶりの日本にヒッキーも
— とますー (@tomasuru0202) August 22, 2022
ビックリ！ pic.twitter.com/Z6pmDCWy0Q
メモメモ🌟🌞
「運のいい人」って科学的にも証明されているそうです。運のいい人は、失敗についてくよくよ悩まず、前向きにものごとを試し、あまり神経質にならず、失敗してもそこから学ぶような楽観的な人に多いそうです。「運」は偶然ではなくて、自らの「選択」なので運がよくなりたい人は覚えておくといいです😌
— マノマノ🌾 (@manomano_farm) August 22, 2022
人生は「知ってること」の差ではなく「やってること」の差でできています。失敗しないようにと失敗を回避するような生き方ではなく、いち早く失敗に出会うことなんですよね。トライ&エラーこそがあなたの生きた強さになるのです😌
— マノマノ🌾 (@manomano_farm) August 22, 2022
日本のニュースは変なのです😞
Yahooが、ヨーロッパからは本当に全然見られない。。
— 早川奈穂子 (@naoko_pianist) August 22, 2022
そして、イギリスは水不足とか日本のYahooで報道されているそうなのですが、
昨日のロンドンもこの街もどの街も、全然普通ですけれども。。
どういうことなのでしょうか？？
日本のニュースって一体。。 pic.twitter.com/a1pB08HB7C
カニ愛！美しい(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡(10秒の動画）
人間に捕まりそうになる仲間を
— 不変哲（新） (@fuhentetsu) August 21, 2022
かばおうとする小さなカニさん…
pic.twitter.com/gBFg3WnGOC
以上🐶
ヨガは呼吸が大事です❕免疫力もアップします🌟