リズムボディチューニングUPとは!?
1つ質問です♪
「皆さんは自分の足でちゃんと地に立ててますか?」
この質問にYES‼️と答えられた人は
リズムボディチューニングUPは基本必要ないですw
でもYES‼️と答えた人でも
実はちゃんと地に立っていない方が
多いです💦
そもそも
リズムボディチューニングUPって何⁉️
と思われる方がほとんどだと思います。
1つ1つ説明すると
めちゃくちゃ長文になってしまいますので
ここではザックリと説明します😅
リズムボディチューニングUPとは
目には見えない体の中の感覚を
高める為のrhythm trainer Noriの
オリジナルメゾットです♪
リズムトレーニングサポートをする中で
世界を経験されて方々とご縁を頂き
色々なお話を聞かせて頂きます。
その中で、スポーツを長くするには
体の感覚が凄く大切!!
フィジカルよりも感覚が重要と
レジェンドの方々から聞く事が多くありました。
自分自身も現役でバスケをしていた時に
中高で両足首の靭帯を断裂させてから
足裏の感覚や足指の機能を高める事で
パフォーマンスを維持して上げる事ができました。
過去にフィジカルばかり鍛える中で
バスケをしていて怪我のリスクが
減る事はなく、むしろ増えました🥲
そして
ジャマイカ人🇯🇲とバスケをした時に
フィジカルではなく、リズム感や体の
感覚を高める事にトレーニングを
シフトチェンジしてから
パフォーマンスが180度変わりました🏀
この経験からフィジカルは最低必要源で
自分の体の感覚を高めて、それを
パフォーマンスに落とし込む事で
ポテンシャルを最大限に引き出せる事に
気づきました。
リズムボディチューニングUPは
スポーツトレーナーさんが指導できそうで
できない領域であって🤭
フィジカルケアをさる方も指導できそうで
できない領域🤭
足裏に感覚から始まり
体感覚、頭の先、手先、指先までに
感覚を高めて、その感覚を各競技に
落とし込むと選手のパフォーマンスが
180度変わる‼️
凄くマニアックでニッチな領域を
オリジナルメゾットにして
プロアスリートから未来アスリート
一般の方へと提供しています✨✨
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