Tuesday, December 1

🌼人生理念振り返り🌼

🌹挑戦：初めて派遣のアルバイトをしに行きました。アルバイトをするのは10ヶ月ぶりだったので（こんなつもりではなかったです、、笑）、とてもワクワクしていました。人と話さなくていい仕事なので昨年スーパーでレジをしていた私にとってはストレスのない仕事で楽しかったです。今月あと9回頑張ります。

🌹笑顔：12月に入りましたね。オンライン授業で1年が終わろうとしているなんて信じられません。ラスト1か月の始まりということでとてもワクワクしています。やり残しはないようにしっかりやりきって2021年を迎えられるように頑張ります。

🌹真心：大学の授業の補講がありました。90分間一人一人と先生の近況報告会みたいなもので終わって、これで単位もらえるんかっっ！(´っ･ω･)っ💦って思いましたが、これもこれでたまには緩くてよかったです。みんなWi-Fiの接続が悪いことに結構悩んでいるみたいで、大変そうだなとかんじました。

🌷セルフカウンセリング🌷

１、私は何を求めているのか。

→充実した1か月を過ごすこと

・私にとって一番大切なものは何か。

→トップ２割（家族、パートナー、大学の友達４人、私の団体１５人、コミュニティで特に仲のいい２０人、インターンを一緒に頑張った２人、信頼している先生）

・私が本当に求めているものは？

→1日1日やり残したことがないと言えるように過ごすこと。

２、その為に「今」何をしているのか。これから何ができるのだろう。

→はやく1か月の目標を経て、行動までに落とし込んでいきます。

３、その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か。

→スケジュールをきっちり守ること。早起きすること。面倒くさいで終わらせないことが必要かなと思います。

４、もっとより良い方法を考え出し、実行してみよう。

→楽しみの日を決めること。ストレスがたまったら解消できることを見つけておくこと。