Tuesday, November 10

🌼人生理念振り返り🌼

🌹挑戦：今日は１限から授業があったので、朝から大変だったけど頑張りました。毎週書いていますが、本当に１限が大変なのでしんどいですが、頑張ります、、、。

🌹笑顔：朝早起きできて、朝活に参加できたので嬉しかったです！いい１日の始まりになりました。🌞

🌹真心：友達の相談に乗ってあげました。大切なパワーパートナーだからこそ、時間を大切にしてあげられて嬉しかったです。＾＾

🌷セルフカウンセリング🌷

１、私は何を求めているのか。

→今日1日を乗り越えて、課題を早めに終わらせること

・私にとって一番大切なものは何か。

→トップ２割（家族、パートナー、大学の友達４人、私の団体１５人、コミュニティで特に仲のいい２０人、インターンを一緒に頑張った２人、信頼している先生）

・私が本当に求めているものは？

→大切な人を大切にすること。

２、その為に「今」何をしているのか。これから何ができるのだろう。

→大切な人の前では元気でいる！辛い時はたまにつらいっていう。

３、その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か。

→自分が元気で、周りの人に幸せを分け与えたいので、私がニコニコしていたいです(^^♪

４、もっとより良い方法を考え出し、実行してみよう。

→余裕のある行動をとって毎日を楽しむ。