Thursday, November 26

🌼人生理念振り返り🌼

🌹挑戦：業界パネルディスカッションに参加しました。海運、物流業界の５社の人事の方が同時に説明をして下さる時間だったのですが、社内の雰囲気はそこまで分からなかったですが、５社の人事の方の仲がものすごくよくて、聞いていてとても楽しかったです。こういう上司とだったら気軽に相談できて楽しく仕事ができそうだなと感じました。仕事選びって大事！

🌹笑顔：２週間ぶりに大好きなコミュニティの授業を受けにいきました。やっぱりここでの講師の先生や仲間からのエネルギーは半端ではないです。とても元気がでました。

🌹真心：今日は講師の先生に真心をもらいました。私の参加目的を達成させてくれる質問を考えてくださって、同じBOSの方と考えることができてとても嬉しかったです。もやもやが解決したし、とてもハッピーな気持ちになりました。幸せでした。

🌷セルフカウンセリング🌷

１、私は何を求めているのか。

→ニコニコして毎日を過ごすこと！

・私にとって一番大切なものは何か。

→トップ２割（家族、パートナー、大学の友達４人、私の団体１５人、コミュニティで特に仲のいい２０人、インターンを一緒に頑張った２人、信頼している先生）

・私が本当に求めているものは？

→携帯を触りすぎず、ブルーライトを浴びすぎないような工夫をすること！

２、その為に「今」何をしているのか。これから何ができるのだろう。

→パソコンの明るさは最小にしています。できる限り目が疲れないようにしています。

３、その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か。

→あとは早く寝ること！

４、もっとより良い方法を考え出し、実行してみよう。

→ブルーライトカットの眼鏡を買う事！