Saturday, November 21

🌼人生理念振り返り🌼

🌹挑戦：今日は朝起きて、色々準備をして、ヒアリングをして船に乗って課題をして、、と色々頑張りました。体調が良くなかったので、かなり疲れましたが、がんばりました。

🌹笑顔：私が自分の地元で支部長をしている団体の別の支部のイベントに参加させていただきました！久々にリーダーと会えて嬉しかったです！☺️
早く直接会いたいな。コロナ早くおさまりますように！別の支部が活躍しているのを見て、私も頑張ろうと元気が出ました！

🌹真心：パワーパートナーの存在を改めて大切に最近感じます。何気ないことも共有できたり、明日起こして〜とか言い合えたり、スタンプ送ったり、幸せをシェアしたり、変顔の自撮りを送ったり（笑）、弱ってる時に本当に救いになります。みんないつもありがとう🥰

🌷セルフカウンセリング🌷

１、私は何を求めているのか。

→生活習慣を元に戻すこと。

・私にとって一番大切なものは何か。

→トップ２割（家族、パートナー、大学の友達４人、私の団体１５人、コミュニティで特に仲のいい２０人、インターンを一緒に頑張った２人、信頼している先生）

・私が本当に求めているものは？

→多くの人にいい影響力を与えること！

２、その為に「今」何をしているのか。これから何ができるのだろう。

→一個ずつ習慣を元に戻している。自分を認めてあげている。

３、その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か。

→自分が楽しいと思える方法で少しづつ頑張る。ここで折れていてはいけない。辞めるのは簡単。いかに続けられるか。それを自分で試してみることで、より自分のことを知れると思うので、もっと頑張ってみる。

４、もっとより良い方法を考え出し、実行してみよう。

→一緒にできる仲間を増やす。1人ではなかなかできないから、誰かとする。