![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/158499699/rectangle_large_type_2_10be4de8696ad840a12f54f130782d0e.png?width=1200)
【あの人の毎日 #225】家事もお片づけもサポートしたい。暮らしの仕事を始めるために踏み出した一歩。
『あの人の毎日』は、自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】代表の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする Podcast 番組です。家事をしながら、家事の合間に、楽しんでもらえたら嬉しいです。
・
【あの人の毎日 #225】家事もお片づけもサポートしたい。暮らしの仕事を始めるために踏み出した一歩。
Guest:miiさん(リセッターリスト®アドバイザー)
2024.10.17 配信
・病院でフルタイム勤務中
・杉山ちひろ先生に学んだリセッターリスト®
・手放せた「あれもこれも」という気持ち
・見える化すると気持ちが軽くなる
・2時間も増えた!睡眠時間
・行動の見直しで先を見通す力がついた
・家事を手放すこと
・お片づけと家事の両面からのアプローチ
▼ LISTEN
▼ Apple Podcast
▼ Spotify
▼ YouTube