エビバディセイ ＼鳳凰／

どうもれんこんです

コールアンドレスポンス、初めてこの言葉を聞いた時はすごいスポンジだと思ってました

いやあ  野球の話なんですがね

数年越しの雪辱なるかという登板で、不運もあってまたボコボコにされるというのは悲しいですね

でも次はきっとやってくれるはずなのです

さて今日なんですが、お昼ご飯で買ったパスタが思ってた数倍デカくてですね

約830kcalですよ  中々にロックな数字です

間違えてファミマのオニ盛を買ってしまったようでして、仕事のことも鑑みて一緒に買ったトルティーヤは明日に持ち越しました

消費期限が明日でよかった。

元々私昼はそこまでガッツリ派ではないのですが、もうそろそろ献血にも行きたいので、しっかり体重を付けたいなあと思い昼もしっかり食べるようになりました

食べられない訳ではないのでね  人並みには食べます

とはいえ毎日パスタとかだと身体壊しそうなので、しっかり野菜スティックだとかも買ってますよ

野菜スティック美味しいんですよね

野菜うめえ

やさ うめ

うめぼし